Ở tuổi U18, cả Bảo Ngọc và Lọ Lem đều là hai cái tên nhận về nhiều yêu thích từ khán giả hâm mộ bởi sắc vóc đẹp như thiếu nữ, chuẩn nhan sắc hoa hậu tương lai.
Không chỉ sở hữu gương mặt sáng, các đường nét thu hút, nước da trắng trẻo mà dáng vóc của hai cô bé này cũng thuộc hàng cực phẩm khiến ai nhìn cũng phải tấm tắc dành lời khen tặng. Đó là lý do khi hai cô bé cùng có màn khoe eo trong áo croptop cực ngắn khi thực hiện vũ đạo siêu hot trên MXH đã nhận về rất nhiều lợi khen ngợi xuýt xoa của người xem.
LỌ LEM
Lọ lem (tên thật là Mai Thảo Linh) con gái đầu của MC Quyền Linh có thể được xem là 1 trong những “gái xinh” Gen Z triển vọng nhất hiện nay. Năm nay mới 16 tuổi, cô bạn đã sở hữu vẻ ngoài "thần tiên tỷ tỷ" và chiều cao hơn 1m7. Nhiều người còn mạnh dạn dự đoán Lọ Lem sẽ "chặt chém" nhiều đường đua nhan sắc nếu tham gia.
Không chỉ sở hữu gương mặt nhiều sức hút, Lọ Lem còn sở hữu body đẹp chuẩn với vòng eo bé tí. Theo đó xuất hiện trong clip tiktok nhảy theo trào lưu, Lọ Lem nhận về cơn mưa lời khen bởi thần thái xinh đẹp cùng vòng 2 bé tin hin.
Chỉ với một clip nhảy đơn giản đăng trên Tiktok cá nhân, Lọ Lem lại lần nữa gây thương nhớ cho người xem bởi vóc dáng lớn phổng như thiếu nữ và vòng eo bé xíu. Ảnh.Tiktok Lọ Lem
Điểm đáng chú ý là trong clip Lọ Lem diện set trang phục năng động nhưng không kém phần gợi cảm khi mix giữa chân váy xếp ly đen cùng áo croptop màu nude để lộ vòng eo nhỏ xíu. Ảnh.Tiktok Lọ Lem
Bộ trang phục đơn giản, với lối trang điểm nhấn vào son môi nhẹ nhàng, đúng tuổi cũng đủ khiến bao người lịm tim vì nét xinh xắn, trong trẻo. Ảnh.Tiktok Lọ Lem
Có lẽ trong suốt đoạn nhảy, bên cạnh nụ cười xinh đẹp của Lọ Lem chắc hẳn không ít người để ý tới vòng 2 eo ót và nổi cộm chiếc sọc bụng của cô bé. Với chiều cao 1m70 dù chỉ mới 16 tuổi nhưng Lọ Lem lại không quá gầy như nhiều đứa trẻ khác mà tỉ lệ tay, chân rất nuột nà, đồng đều. Ảnh.Tiktok Lọ Lem
LÊ HUỲNH BẢO NGỌC
Giữa dàn mẫu nhí - diễn viên nhí đình đám của làng giải trí Việt, bé gái Cần Thơ Lê Huỳnh Bảo Ngọc là cái tên lúc nào cũng "hút sóng" truyền thông. Tiểu mỹ nhân sinh năm 2008 không chỉ sở hữu tài năng nghệ thuật đa dạng trên nhiều lĩnh vực từ làm mẫu, đóng phim, ca hát, dẫn chương trình... mà còn nổi tiếng bởi sắc vóc vô cùng nổi trội. Đó là lý do khi xuất hiện trên clip tiktok vài giây khoe tài vũ đạo chuyên nghiệp, vòng eo bé xíu của Bảo Ngọc bỗng gây sốt.
Với phong thái tự tin, trang phục cá tính clip nhảy cover của Bảo Ngọc đã đăng tải một thời gian không lâu trước đây đạt được hàng trăm nghìn view với vô số lời khen ngợi có cánh. Điểm đặc biệt chú ý trong clip này đó chính là vòng eo bé xíu của hoa khôi nhí Cần Thơ. Ảnh FBNV
Trong clip Bảo Ngọc diện một bộ trang phục cực cá tính với áo croptop cắt xẻ layout màu đen lệch một bên vai và chiếc quần jogger đậm chất hip hop. Nhờ kết hợp thêm với phụ kiện là choker ở cổ và vòng tay khiến tổng thể trở nên sành điệu và trendy vô cùng. Chiếc áo croptop ngắn ngang hông khoe trọn vòng eo thon và cơ bụng săn chắc. Dù chỉ mới 13 tuổi nhưng phải ngợi khen rằng vóc dáng của Bảo Ngọc cũng thuộc vào hàng cực phẩm chứ đâu có đùa Ảnh FBNV
Ảnh FBNV
Theo tìm hiểu, dù chỉ mới 13 tuổi, Bảo Ngọc đã có ý thức giữ gìn ngoại hình rất tốt. Dù bận rộn với việc học tập và các dự án làm việc. Bảo Ngọc vẫn tranh thủ thời gian tập luyện giữ hình thể. Từng nhớ trong một bức hình khoe đang tập trên máy đạp xe. Bảo Ngọc có đăng tải kèm dòng trạng thái: "Dạ cả nhà ơi, bí quyết tăng chiều cao và luôn luôn khỏe mạnh của con là mỗi ngày con uống thật nhiều sữa và tập thể dục mỗi ngày đó ạ." Nghe qua đã thấy "Tiểu hoa khôi Tây Đô" đích thị là nhóc tì rất chăm rèn luyện vóc dáng.
- Thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày theo hướng khoa học hơn chính là một bí quyết tuyệt vời giúp mọi người duy trì cho mình một vóc dáng cân đối, vòng eo chuẩn chỉnh.
- Theo đó, bên cạnh việc cắt giảm các nhóm thực phẩm giàu tinh bột, chất béo động vật, đường, dầu mỡ… Cần tăng cường bổ sung các thực phẩm tăng cường trao đổi chất như rau lá xanh đậm, các loại củ, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi.
- Ngoài ra, đối với những người đang giảm cân, giảm mỡ bụng, những loại quả có múi như chanh, cam, quýt hay bưởi là “thần dược” không thể bỏ qua.
- Tuy nhiên, cơ thể ở độ tuổi dậy thì lại rất cần chất dinh dưỡng và năng lượng để phát triển vì vậy, hãy ăn đầy đủ chất với các thực phẩm như sữa tách béo, thịt gà, thịt bò, thịt cá… Đây là các món ăn giàu protein nhưng có hàm lượng chất béo rất thấp.
- Ngoài ăn uống các cô gái ở độ tuổi dậy thì cũng cần kết hợp thêm tập luyện các bài tập giúp eo thon thả như: gập bụng, Plank, leo núi (một động tác trong gym) hoặc bóng rổ, bơi lội,… để phát triển cả về chiều cao.