Kể cả có nhỏ hơn chồng tận 12 tuổi, thế nhưng Minh Nguyệt, bà xã giảng viên của NSND Tự Long lúc nào cũng chăm da kỹ lưỡng để “bảo dưỡng” nhan sắc trẻ mãi không thôi.
Dù không hoạt động trong showbiz, thế nhưng Minh Nguyệt, vợ của NSND Tự Long vẫn là cái tên ít nhiều đươc nhắc đến và gây không ít ấn tượng đối với công chúng. Bởi không chỉ giỏi việc nước, đảm việc nhà mà ngoại hình của bà xã nam danh hài đất Bắc cũng được đánh giá cao.
Được biết, Minh Nguyệt hiện đang là giảng viên khoa sân khấu điện ảnh của ĐH Văn hoá Nghệ thuật Quân đội. Ở tuổi 36, cô vẫn sở hữu nước da trắng ngần, mái tóc đen suông dài, nét đẹp dịu dàng, phúc hậu cùng nụ cười rạng rỡ. Nhìn nhan sắc của bà xã Tự Long thế này, có ai ngờ rằng người phụ nữ này đã trải qua tận 2 lần sinh nở.
Mỗi khi chung khung hình cùng ông xã và các con, Minh Nguyệt luôn chiếm spotlight bởi nhan sắc tươi tắn cùng ngoại hình chuẩn chỉnh của mình. Dù bận rộn vừa đi dạy vừa quán xuyến gia đình, thế nhưng bà xã Tự Long lúc nào cũng trông trẻ trung, rạng ngời nhờ luôn biết cách chăm chút cho ngoại hình của mình.
Mới đậy, nữ giảng viên đã đăng tải hình ảnh mặt mộc của mình lên trang các nhân. Có thể nói, nhan sắc gái 2 con bừng sáng, Minh Nguyệt gây ấn tượng với đường nét gương mặt thanh tú, da dẻ trắng trẻo và nụ cười duyên dáng. Đi kèm với tấm ảnh, Minh Nguyệt đã bật mí chu trình chăm sóc da dẻ kĩ lưỡng từ trong ra ngoài bao gồm 4 bước :
Bà xã Tự Long cho biết "Ngoài thì: Đắp mặt - nước hoa hồng - kem dưỡng - da mặt đẹp. Trong thì: Thải độc." Bấy nhiêu đây đủ cho thấy người đẹp 8X dưỡng nhan rất kĩ lưỡng và cầu kì, không chỉ là từ bên ngoài mà còn là bên trong.
Nếu như đắp mặt nạ giúp cung cấp độ ẩm, cải thiện các vấn đề về da. Thì nước hoa hồng sẽ làm se khít lỗ chân lông, bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp làn da tươi trẻ mỗi ngày, không chỉ vậy kem dưỡng đóng vai trò trong việc ngăn ngừa lão hoá, làm mềm da, dưỡng và giữ độ ẩm tự nhiên. Đây là những bước chăm sóc da cơ bản mà chị em nào cũng cần thực hiện khi ở độ tuổi từ 25 trở đi.
Chăm sóc da mặt cho bản thân còn chưa đủ, nữ giảng viên cũng thường xuyên “rủ rê” ông xã hơn 1 con giáp đắp mặt mạ cùng để lúc nào cũng trông trẻ đẹp hơn. Có lẽ nhờ vào việc chăm chút kĩ lưỡng cho ngoại hình từ bên trong lẫn bên ngoài mà Minh Nguyệt vẫn xuất sắc duy trì được cho mình làn da trắng mịn, sạch bóng các khuyết điểm.
Đối với việc thải độc từ bên trong, bước chăm sóc sắc vóc này không quá xa lạ và mang đến hiệu quả dưỡng nhan rất tối ưu: vừa đào thải các độc tố gây hại cho da, vừa giải phóng mỡ thừa, cho vóc dáng thon gọn hơn.
Tuy bà xã Tự Long không cho biết cụ thể việc mình thải độc bằng quy trình ra sao, nhưng hiện nay, các phương pháp thải độc nổi tiếng mà chị em phụ nữ hay thực hiện đó chính là xông mặt và xông cơ thể, uống nhiều nước, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục thể thao.
Việc thải độc cũng là tuyệt chiêu làm đẹp không chỉ giúp cải thiện mảng sắc vóc mà còn nâng cao sức khoẻ. Nhờ những bí quyết đó, cho dù luôn bận rộn với công việc giảng dạy và nội trợ thì Minh Nguyệt lúc nào cũng trông tràn đầy sức sống. Thời gian trước, bà xã của NSND Tự Long còn thường xuyên chia sẻ những hình ảnh tập luyện thể dục tại gia của mình.
Theo chia sẻ của nữ giảng viên, cô dành ra 30 phút một ngày để chạy máy trước khi bước vào bài tập cardio giảm mỡ, tăng cơ. Nhờ duy trì tập luyện mà sức khỏe lẫn vóc dáng của bà xã Tự Long đã cải thiện rõ ràng.
Khác hẳn với suy nghĩ của nhiều người rằng bà xã Tự Long phải rất khắt khe trong việc ăn kiêng, tập tành gian khổ... mới có thể đẹp như hiện tại, tuy nhiên bà mẹ 2 con đề cao hàng đầu ý thức giữ dáng phải đi đôi với giữ gìn sức khỏe. Dù muốn giảm cân nhanh chóng đến đâu, nữ giảng viên vẫn luôn ưu tiên phương pháp khoa học lành mạnh.
Cô chọn trung thành với việc tăng cường vận động. Việc tập tành đều đặn không chỉ giúp Minh Nguyệt duy trì được đường cong hình thể gọn gàng, săn chắc sau 2 lần sinh nở mà còn giúp thải độc hiệu quả, nhờ đó da dẻ cũng trở nên trẻ hoá, mịn màng hơn.
Không ngoa khi cho rằng ở tuổi 36, tuy chẳng sở hữu nhan sắc quá đỗi rực rỡ như nhiều mỹ nhân Vbiz, thế nhưng phong độ ngoại hình của bà mẹ 2 con vẫn đủ làm hội chị em ghen tị.