Thật không ngờ chỉ vài quả chanh với ít hạt muối mà lắm bất ngờ nhận được. Mẹ sau sinh có thể yên tâm sau 1 tháng ra phòng hồng da, dài tóc, rạng rỡ như gái xuân.
Cách đây ít năm, em cũng đã nghe nhiều về mẹo đặt chanh ở đầu giường ngủ nhưng cũng không nghĩ có một lúc nào đó mình sẽ áp dụng nên chẳng để ý mấy công dụng của cách làm này.
Hôm trước, em có qua nhà thím Tư bên chồng em chơi. Lúc này, bé em họ mới sinh nên em cũng mang sang ít trứng gà ta và mấy cặp giò cho em ấy tẩm bổ. Khi được gì cho vào phòng thăm thì thấy phòng ốc bà đẻ sáng sủa, sạch sẽ mà thoáng khí lắm chứ không bít bùng. Đặc biệt, đập vào mắt em ngay là đĩa chanh đặt ở đầu giường.
Thông thường, sau sinh, các bà chăm đẻ sẽ rất kỵ đồ chua như chanh, cam... Vậy thì đặt chanh ở đầu giường bà đẻ để làm gì, hơn nữa lại còn cắt khía làm 4 mỗi quả và rắc muối lên nữa?
Ảnh: ceramicavietrese
Hóa ra, chanh này không dùng để pha nước hay ăn uống mà để đem lại những lợi ích khác. Thím Tư còn mách với em, sau này nếu có sinh nữa thì thử làm, thích lắm. Nói rồi, thím chỉ sang chỗ em họ đang cho con bú khen nức nở: “Thấy da con nhỏ không, hồng hào, căng mượt nhìn đã ghê ha. Đứa bé cũng trộm vía nữa.”
Thím càng nói, càng khiến người khác phải tò mò, không biết có điều kỳ diệu gì trong những quả chanh mà khiến mẹ sau sinh trông khác biệt đến vậy.
Chanh vốn là loại quả với nhiều công dụng phục vụ cho sinh hoạt và hỗ trợ sức khỏe. Chanh giàu vitamin C, có tác dụng khử mùi, tẩy sạch vết ố... Việc đặt chanh trên đầu giường bà đẻ là cách chăm sóc của một số gia đình để đem lại nhiều công dụng:
Lọc sạch không khí phòng ốc
Để giúp các bà mẹ sau sinh luôn cảm thấy thoải mái, ngày nay nhiều gia đình rất chú ý dọn dẹp phòng ốc sạch sẽ, thông thoáng và đủ ánh sáng thay vì bịt kín bưng, ngăn hết mọi luồng không khí và ánh sáng như quan niệm cũ. Đặc biệt, việc khử trùng phòng ốc càng được quan tâm hơn vì sức khỏe của cả mẹ lẫn bé. Để tránh dùng hóa chất, nhiều nhà sử dụng chanh để acid citric trong chanh khi khuếch tán sẽ khử trùng, lọc độc hại trong không khí và duy trì môi trường không khí sạch sẽ.
Đưa giấc và cải thiện chất lượng giấc ngủ
Ảnh: Liu Chenhao
Tinh dầu trong vỏ chanh đem đến cảm giác thư giãn, dễ chịu. Ngoài ra, nó còn giúp thanh lọc không khí trong phòng, làm sạch phổi và đem lại hương thơm tươi mát cho gian phòng. Nhờ những công dụng này mà việc đặt chanh trong phòng có thể giúp giấc ngủ của mẹ sau sinh sâu giấc hơn. Đặc biệt trong những ngày nắng nóng, hương chanh còn đem lại cảm giác thanh mát, giúp mẹ “nằm ổ” mùa hè vơi bớt bực bội, khó chịu.
Cải thiện trí nhớ sau sinh
Ai sinh xong cũng than đầu óc như để quên luôn trong phòng sinh, lúc nhớ, lúc quên, lúc đãng trí, rất phiền phức. Nếu trong phòng ở của mẹ sau sinh được đặt ít quả chanh, nó sẽ giúp mẹ khắc phục phần nào triệu chứng này vì mùi hương của chanh có tác dụng cân bằng, tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ.
Ảnh: ceramicavietrese
Theo một nghiên cứu của Đại học Tohoku, nước chanh và nước cốt của các họ nhà chanh như cam, quýt... nếu uống đều đặn mỗi ngày còn có thể giúp cải thiện chứng mất trí lên đến 15%. Tuy nhiên, thói quen này có lẽ mẹ nên đợi thêm một thời gian sau sinh hãy tập vì theo kinh nghiệm của các bà, các mẹ thì sau sinh phụ nữ không nên ăn uống đồ chua ngay.
Cải thiện tâm trạng
Theo một báo cáo khoa học trên tờ Sciencedirect, tinh dầu từ quả chanh có khả năng thúc đẩy cơ thể tạo ra Serotonin, một loại hormone giúp con người cân bằng trạng thái cảm xúc, tăng cảm giác hạnh phúc. Do đó, với những bà mẹ sau sinh có nguy cơ cao hoặc dấu hiệu sớm của chứng trầm cảm thì đây có lẽ là một biện pháp hỗ trợ tốt lại ít tốn kém.
Đem đến nguồn năng lượng tích cực cho cơ thể
Ảnh: ceramicavietrese
Trong các mẹo phong thủy từ cổ đại, chanh được cho là nguồn hút năng lượng xấu, trả lại nguồn năng lượng mới tích cực, trung hòa và ngăn chặn những nguồn năng lượng tiêu cực. Sau sinh, có rất nhiều yếu tố tác động đến bà bầu nên người nhà cắt chanh, rắc muối bỏ đầu giường bà đẻ cũng là với mong muốn đem đến điều tốt đẹp cho cả mẹ lẫn con sau sinh.
Ngăn ngừa cảm lạnh hoặc các bệnh dị ứng thời tiết
Việc đặt chanh ở đầu giường bà đẻ còn có tác dụng hỗ trợ cảm lạnh, giảm bớt nguyên nhân gây ho, chảy nước mũi, hắt xì. Nhờ vậy mà mẹ sau sinh có thể ngăn được ốm vặt, giữ gìn sức khỏe tốt để chăm con khỏe mạnh.
Trừ muỗi và côn trùng
Muỗi không chỉ là tác nhân gây bệnh sốt xuất huyết mà còn phiền nhiễu đến giấc ngủ quý giá của mẹ sau sinh. Côn trùng có thể rình rập, đốt lên người em bé. Do đó, để ngăn ngừa những phiền toái này, người nhà thường đặt vài trái chanh cùng ít bó sả trong phòng bà đẻ. Nhờ tinh dầu được khuếch tán, côn trùng, ruồi, muỗi, gián, kiến... cũng bị xua đuổi.
Lưu ý, chanh dùng để đặt trong phòng, muốn để lâu nên chọn loại chanh tươi, vỏ xanh, tốt nhất là chanh mới cắt khỏi cành. Khi đặt trong phòng thì khứa nhẹ hai đường ở đầu quả, rồi rắc muối lên sẽ để được lâu hơn. Mỗi đĩa chanh rắc muối chỉ nên để tối đa trong phòng 2 ngày.