Tận dụng nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền nhưng biết dùng với công thức đúng cách, chắc chắn sẽ giúp mang lại hiệu quả dưỡng da, dưỡng tóc tuyệt vời mà nhiều chị em sẽ tiếc nuối vì sao lại không biết sớm hơn.
Điển hình như 6 công thức 1:1 dưới đây là minh chứng rõ ràng nhất.
1 - Sả - chanh
Bên cạnh việc tốt cho sức khỏe, hỗn hợp sả - chanh cũng vô cùng tốt cho làn da. Chứa nhiều thành phần vitamin C, cùng các chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn, kháng viêm, giảm được tình trạng kích ứng, mẩn đỏ cho da và làm dịu da hơn, bảo vệ được làn da khỏi các bụi bẩn từ môi trường, từ đó giúp da khỏe mạnh, đều màu.
Bên cạnh đó, khả năng sát trùng tự nhiên sẽ giúp se khít các lỗ chân lông, triệt tiêu được các nguyên nhân gây nấm, mốc và các loại dầu nhờn, vi khuẩn bám trên da, tóc, từ đó cho mái tóc thêm khỏe mạnh, chắc khỏe và giảm gàu, gãy rụng thấy rõ.
Để thực hiện hỗn hợp nước sả chanh có công dụng 2 trong 1 này, chị em chỉ việc cắt nhỏ khoảng 3 - 4 cây sả nấu cùng 500ml nước và 1 trái chanh cắt lát. Nấu 20 - 30 phút cho nước sôi rồi bắt xuống. Tiếp tục dùng một chiếc khăn to và xông mặt khoảng 20 phút. Sau khi xông mặt, chị em chắt nước ra ngoài, bỏ cặn và dùng nước đó để massage da dầu khoảng 20 phút là xong. Thực hiện 1 - 2 lần/ tuần để cảm nhận được mái tóc chắc khỏe và làn da mịn màng như ý.
2 - Chuối - Trứng
Chuối chứa các dưỡng chất vitamin B, C cùng các khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sự đàn hồi cho da, lượng oxy hóa mạnh trong chuối cũng sẽ giúp làn da khỏi các tổn thương do các gốc tự do gây ra, từ đó dưỡng ẩm cho da tốt hơn và ngăn chặn việc lão hóa da sớm.
Lượng kali cùng các loại carbohydrate trong chuối sẽ bảo vệ được sự đàn hồi cho tóc, giúp tóc không bị gãy rụng, óng mượt và sạch gàu, khỏe mạnh.
Ảnh: internet
Để sử dụng cho cả da đầu và mặt, hãy nghiền nhuyễn mịn 1,5 - 2 quả chuối chín và đánh đều cùng với 2 quả trứng gà, trộn cho hỗn hợp thật mềm, mịn với nhau rồi chia ra hai phần. Một phần dùng như mặt nạ dưỡng ẩm cho da, phần còn lại bôi lên tóc, massage nhẹ nhàng rồi lấy khăn hay màng nilon bọc lại quanh đầu. Khoảng 20 phút thì tắm sạch lại với nước là được. Thực hiện phương pháp này 2 lần/ tuần chị em sẽ cảm nhận được hiệu quả kể cả làn da và mái tóc ngày một hết khuyết điểm, cải thiện thấy rõ.
3 - Quả bơ - dầu oliu
Trong bơ chứa một lượng vitamin C, E, B5 vô cùng dồi dào, là một trong những nguồn nguyên liệu hoàn hảo giúp liên kết các sợi collagen trên da, làm tăng độ đàn hồi và dưỡng da trắng mịn, nhằm đẩy lùi quá trình lão hóa cho da.
Vitamin B5 có trong bơ cũng có khả năng kích thích các mao mạch để cung cấp dinh dưỡng cho tóc nhiều hơn, cải thiện tóc khỏe mạnh, ngăn rụng tóc và dưỡng tóc mau dài. Kết hợp cùng dầu oliu giúp tăng hiệu quả dưỡng ẩm, cho da và tóc thêm phần khỏe mạnh hơn.
Ảnh: internet
Dầm nhuyễn phần thịt của 1 trái bơ và trộn đều với 1 muỗng dầu oliu. Khuấy đều hỗn hợp cho đến khi tạo thành nguyên liệu sền sệt rồi chia ra 2 phần. 1 phần dùng để đắp lên da như mặt nạ dưỡng ẩm. Phần còn lại thì massage nhẹ nhàng từ thân đến ngọn tóc khoảng 2 phút sau đó dùng khăn hay mũ nilon trùm tóc lại. Thư giãn trong 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm. Thực hiện mỗi tuần 2 lần để có hiệu quả như ý.
4 - Cà phê - chanh
Bên cạnh lượng cafein dồi dào, cà phê còn chứa các axit hữu cơ, chất béo cùng các khoáng chất cần thiết khác, giúp ngăn ngừa lão hóa, chống viêm và tăng tính đàn hồi cho da, ngăn ngừa việc hình thành các nếp nhăn, giảm quầng thâm mắt và là cứu cánh cho làn da đen sạm, nám da.
Ngoài ra cà phê còn giúp nuôi dưỡng các nang tóc, cho mái tóc chắc khỏe từ chân đến ngọn, công dụng tẩy tế bào chết của cà phê còn giúp loại bỏ được bụi bẩn, dầu nhờn trên tóc, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng. Công thức cà phê chanh pha với công thức đúng không chỉ giúp tóc con mau mọc mà còn giúp làn da thêm phần sáng mịn, trị được các loại mụn viêm rất hiệu quả.
Cho 3 muỗng bã cà phê ra chén sau đó trộn cùng 1 ít nước và nước cốt của 1 trái chanh. Trộn cho hỗn hợp hòa vào nhau rồi chia ra hai phần. Một phần dùng để massage lên da đầu khoảng 2 phút rồi dùng mũ ủ tóc trùm lại. 1 phần dùng làm mặt nạ tẩy tế bào chết cho da toàn thân, thư giãn khoảng 15 -20 phút rồi tắm sạch lại với nước là được. Kiên trì dùng cách này tình trạng tóc con mọc lên sẽ ngày càng nhiều hơn, ngăn được gãy rụng đồng thời da dẻ nhờ thường xuyên tắm bằng cách này mà sáng mịn hẳn ra.
Vì chanh có tính acid cao nên hỗn hợp này chị em chỉ nên dùng 1 lần/ tuần và nhớ thường xuyên che chắn trước khi ra đường nhé.
5 - Nha đam - mật ong
Gel nha đam là nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B1, B2, B6 cùng các khoáng chất giúp tái tạo các tế bào da, loại bỏ da chết và tăng tái sinh các mô da mới, từ đó cho làn da lúc nào cũng mịn màng, sáng đều màu, căng mướt và tươi tắn như ý.
Các vitamin B1, B6 có trong nha đam là một trong những dưỡng chất cung cấp nguồn dinh dưỡng cho tóc, giúp cấp ẩm cho da đầu, ngăn ngừa dầu, nhờn, từ đó nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe, giúp tóc con phát triển và dưỡng tóc dài hơn.
Dùng phần ruột của 1 tàu nha đam xay hoặc dằm nhuyễn rồi trộn cùng 2 -3 muỗng mật ong và tiếp tục chia thành 2 phần. 1 phần dùng để bôi đều lên đường chân tóc, massage nhẹ nhàng rồi dùng mũ nilon trùm lên tóc. Phần còn lại chị em dùng mặt nạ giấy, thấm ướt hỗn hợp rồi đắp lên mặt. Thư giãn khoảng 15 -20 phút rồi tắm gội sạch với nước là được.
6 - Tinh bột nghệ - Chanh tươi
Ảnh: internet
Một trong những thành phần chính của tinh bột nghệ là Curcumin, đây là một loại dưỡng chất quan trọng giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng tái tạo da, từ đó liên kết được các sợi collagen, xóa mờ vết thâm, nám cùng những nốt mụn cứng đầu, đẩy lùi lão hóa da hiệu quả.
Hơn thế, hợp chất curcumin có trong nghệ cũng vô cùng tốt cho việc nuôi dưỡng tóc, dưỡng ẩm da đầu, tránh tình trạng dầu nhờn, cho đường chân tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng hiệu quả.
Sử dụng 2 muỗng tinh bột nghệ và nước cốt của 1 trái chanh tươi rồi trộn đều với nhau để thành hỗn hợp sệt vừa phải. Chia hỗn hợp làm 2 phần, 1 phần dùng để massage nhẹ nhàng trên tóc, sau đó dùng mũ trùm nilon hoặc khăn trùm tóc lại, phần còn lại thoa lên da mặt và để yên thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước ấm bình thường. Chỉ cần thực hiện 2 -3 lần/ tuần, làn da cũng như mái tóc sẽ đẹp lên thấy rõ, bao nhiêu khuyết điểm trên da và tóc đều được cải thiện rất tốt.