Từng được biết đến là những sao nhí non nớt,gây thương nhớ bởi vẻ ngoài ngây thơ đáng yêu trên sân khấu cũng như phim ảnh nay đã “lột xác” lớn phổng phao khiến nhiều khán giả không thể rời mắt.
Cô bé Chu Diệp Anh (sinh năm 2011, đến từ Hà Nội) từng nổi khắp mạng xã hội vào khoảng năm 2017 với loạt clip cover các bản hit nổi tiếng thời điểm đó. Sở hữu ngoại hình xinh đẹp, với làn da trắng, đôi mắt to, khuôn miệng xinh xắn, Chu Diệp Anh từng được mệnh danh là "Cô bé sinh ra để thi Hoa hậu". Gương mặt thanh tú, đáng yêu, cách biểu cảm, tạo dáng chuyên nghiệp cùng lối diễn xuất gần gũi đã giúp Chu Diệp Anh trở thành một người mẫu nhí, diễn viên nhí nổi tiếng, đắt show nhất nhì Hà thành.
Thấm thoát đã 4 năm kể từ ngày Chu Diệp Anh nổi tiếng khắp MXH. Càng lớn cô bé càng khiến nhiều người bất ngờ vì đã phổng phao và ra dáng thiếu nữ, dù vậy cô bé vẫn giữ nguyên những nét xinh xắn, dễ thương đốn tim người hâm mộ. Ảnh. FBNV
Không chỉ xinh xắn, Chu Diệp Anh còn rất ngoan, tự giác và sớm biết chăm sóc cho bản thân cả về sức khỏe cũng như nhan sắc. Hằng ngày cô bé thức dậy lúc 6h30 và đi ngủ vào lúc 22h30 nếu có đi quay thì thời gian có thể sẽ lưu động nhưng sẽ luôn đảm bảo ngủ 8 tiếng/ ngày. Ảnh. FBNV
Ảnh. FBNV
Vì đặc tính công việc phải makep nhiều và cô bé cũng biết rằng điều này không tốt cho da nên sau khi quay là sẽ tự tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ. Bộ sản phẩm dưỡng da cô bé sử dụng cũng là sản phẩm chuyên dùng cho trẻ em gồm nước tẩy trang, sữa rửa mặt, kem dưỡng da, kem chống nắng,… để đảm bảo làn da được chăm sóc một cách tốt nhất. Ảnh. FBNV
Ngoài ra, mỗi tuần cô bé Chu Diệp Anh sẽ tham gia lớp tập yoga cho trẻ em 1 buổi khoảng 60 phút để giúp tinh thần luôn vui vẻ, tập trung và cơ thể được dẻo dai. Ảnh. FBNV
LÊ HUỲNH BẢO NGỌC
Nổi tiếng từ bé, Bảo Ngọc gần như trưởng thành dưới sự chứng kiến của khán giả, luôn là cái tên thu hút sóng truyền thông với vẻ ngoài xinh đẹp và tài năng nổi bật. Dù mới 13 tuổi nhưng Bảo Ngọc - diễn viên, người mẫu nhí Cần Thơ đã khiến cộng đồng mạng luôn chao đảo vì nhan sắc "không phải dạng vừa". Cô bé được mệnh danh "tiểu Hoa khôi Tây đô" và chẳng hề bị lép vế khi chụp ảnh cùng bất kỳ mỹ nhân đình đám nào.
Gần đây, Bảo Ngọc bất ngờ chia sẻ lại hình ảnh ngày ấy và bây giờ của mình lên trang cá nhân cùng chú thích” “2017-2021. 5 năm rồi ạ”. Bức hình nhanh chóng thu hút sự chú ý của nhiều người và chợt nhận ra cô bé năm nào chúng ta cùng yêu thích nay đã “lớn nhanh như thổi”, ngày càng ra dáng thiếu nữ yêu kiều. Ảnh. FBNV
Nếu khi bé, “Hoa khôi nhí Cần Thơ” bụ bẫm đáng yêu thì ở tuổi 13, Bảo Ngọc sở hữu gương mặt thanh tú, vóc dáng cao gầy, dịu dàng và đằm thắm. Được biết hiện tại cô bé đã chạm mốc 1,6m, chiều cao được đánh giá nổi trội hơn hẳn so với các bạn bè đồng trang lứa .Để giữ gìn sắc vóc, Bảo Ngọc tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện và thói quen sinh hoạt hợp lý. Ảnh. FBNV
Mỗi ngày cô bé đều uống 1 lít sữa kèm 1 lít nước để phát triển chiều cao. Trước giờ ngủ 30 phút, cô bé sẽ uống sữa vì đây là thời điểm vàng để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng, thúc đẩy tăng trưởng cho tuổi dậy thì. Vì đang tuổi ăn tuổi lớn, nên Bảo Ngọc ăn kiêng khá thoải mái, chủ yếu hạn chế đồ dầu mỡ không tốt cho sức khỏe và tích cực tập luyện thể dục từ vũ đạo, bơi lội đến đu xà để phát triển vóc dáng. Ngoài ra cô bé luôn đi ngủ trước 10 giờ để đảm bảo sức khỏe. Ảnh. FBNV
Cũng như Chu Diệp Anh, Bảo Ngọc cũng rất quan tập đến việc chăm sóc da mặt, Hoa khô nhí sử dụng sữa rửa mặt dành cho em bé, phù hợp với làn da mỏng manh và nhạy cảm của tuổi dậy thì. Bảo Ngọc cũng dùng thêm xịt khoáng và đắp mặt nạ từ sữa chua để cung cấp thêm dưỡng chất cho da sáng mịn, khỏe khoắn. Để giữ da, cô bé cũng hạn chế trang điểm đậm, thường để mặt mộc hoặc trang điểm nhẹ nhàng khi tham gia sự kiện, đóng phim,… Ảnh. FBNV
LÂM THANH MỸ
Bẵng đi 6 năm kể từ sau khi gây "bão" với vai bé Mận trong bộ phim "Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh", cuộc sống lẫn ngoại hình của cô bé Lâm Thanh Mỹ đã thay đổi ít nhiều.
Còn nhớ, khi tham gia đóng phim Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh, Thanh Mỹ mới chỉ là cô bé 10 tuổi nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng đã được đánh giá cao về tài diễn xuất. Bẵng đi một thời gian, bé Mận ngày nào nay đã là một thiếu nữ 16 tuổi xinh đẹp, phổng phao. Dù gương mặt vẫn còn đó những nét ngây ngô, con nít nhưng không thể phủ nhận cô bé đã thay đổi rất nhiều. Ảnh. FBNV
Bước vào tuổi dậy thì, Lâm Thanh Mỹ thừa nhận bản thân điệu đà và cao hơn một chút, còn lại mọi thứ vẫn diễn ra bình thường. Nụ cười tươi rói cùng làn da mịn màng, trắng hồng ở độ 16 trăng tròn giúp cô bé nhận về rất nhiều lời khen ngợi. Lâm Thanh Mỹ dường như chiếm sóng tuyệt đối với nhan sắc ở tuổi dậy thì của mình. Ảnh. FBNV
Sự thay đổi tích cực về ngoại hình, đường nét thanh tú trên gương mặt ngày càng rõ ràng hơn. Có lẽ Lâm Thanh Mỹ chính là ca dậy thì thành công nhất trong số các sao nhí. Bên cạnh nhan sắc xinh đẹp, gu thời trang của Lâm Thanh Mỹ cũng nhận nhiều lời khen từ công chúng. Mỗi lần xuất hiện, cô bé luôn toát lên vẻ ngoài sang chảnh và tươi tắn. Cô bé “Mận” bé xíu ngày nào giờ đã tự biết chăm chút cho ngoại hình bằng những bộ trang phục trẻ trung, sành điệu lại còn tôn dáng tuyệt đối thế này. Ảnh. FBNV
Cô bé dù nổi tiếng vẫn luôn mộc mạc và giản dị. Dù đời thường hay cả khi xúng xính đi sự kiện, Lâm Thanh Mỹ cũng sẽ ưu tiên để mặt mộc hoặc chỉ trang điểm nhẹ nhàng để giữ được nhan sắc thanh tú và nụ cười tỏa nắng vốn có của mình. Ảnh. FBNV
NGUYỄN NGỌC BẢO AN
Nổi tiếng với danh hiệu “cô bé triệu view”, Nguyễn Ngọc Bảo An từng “gây sốt” mạng xã hội và được yêu mến gọi là “Công chúa Youtube” khi sở hữu loạt MV trăm triệu view như Xúc xắc xúc xẻ, Mẹ ơi tại sao, Bé chút chít,… Nếu như lúc bé xíu, Bảo An là một cô bé có khuôn miệng chúm chím, thân hình mũm mĩm, gương mặt tròn lủm cùng cặp mắt long lanh thì Bảo An của hiện tại đã trưởng thành, đặc biệt nhan sắc ở độ tuổi mới lớn làm không ít người say đắm.
Ở độ tuổi 15, cô bé dần hoàn thiện ngoại hình và định hình phong cách của bản thân. Từ một cô bé nhỏ nhắn trong những bộ áo dài, tóc cột hai chùm hát “xúc xắc xúc xẻ, năm mới năm mẻ,…” hết sức hồn nhiên nay đã lớn phổng thành một thiếu nữ duyên dáng, xinh đẹp chẳng kém hot girl nào. Ảnh. FBNV
Càng lớn Bảo An ngày nào lại càng ra dáng thiếu nữ trưởng thành hẳn hoi dù chỉ mới 15 tuổi. Cô bé sở hữu ngoại hình bắt mắt với nước da trắng nõn, mái tóc đen dài thường xuyên xõa cùng vòng eo ai nhìn cũng phải ghen tị. Ảnh. FBNV
Bảo An thường chọn cho mình những trang phục năng động hợp với đủ các style khỏe khoắn cùng các kiểu áo phông hay đôi lúc lại sành điệu và có chút sexy với những kiểu áo croptop và váy ôm khoe dáng. Nhờ nước da trắng nõn và mái tóc dài chuẩn con gái Việt đúng điệu, Bảo An dễ dàng gây ấn tượng đối với người khác dù diện trên người những outfit đơn giản như áo thun, quần jeans,… Ảnh. FBNV
Ở tuổi 15, Bảo An trổ mã xinh đẹp không thua một ai, có bé thường xuyên chia sẻ những ình ảnh cũng như outfit đời thường giản dị và nhận về rất nhiều lời khen từ người hâm mộ cho sự dậy thì quá đỗi thành công này. Ảnh. FBNV
Có thể thấy, ở độ tuổi ăn tuổi lớn, nhan sắc lẫn vóc dáng của các cô cậu bé ở độ tuổi dậy thì sẽ còn có rất nhiều chuyển biến trong trương lai nếu được đầu tư một cách khoa học. Phụ huynh nào đang có con gái ở độ tuổi này có lẽ những lời khuyên làm đẹp dưới đây sẽ vô cùng hữu ích.
Bổ sung canxi đều đặn
Nhiều nghiên cứu cho thấy, 10X Việt Nam đang có những sự phát triển nổi bật về chiều cao hơn so với thế hệ 9X. Càng về sau, trẻ lại được nạp nhiều thực phẩm dinh dưỡng cũng như có thêm nhiều thực phẩm bổ sung kích thích phát triển chiều cao tốt hơn. Bên cạnh các loại sữa tươi giàu canxi hỗ trợ cho sự phát triển của xương thì việc bổ sung thực phẩm tươi sống như trứng, cá, thịt đỏ vẫn được nhận xét là tốt cho hệ tiêu hóa hơn.
Khuyến khích trẻ vận động thể dục thể thao
Chiều cao của con người được quyết định bởi nhiều yếu tố như: di truyền (23%), dinh dưỡng (32%), sự rèn luyện thân thể (20%), yếu tố môi trường xã hội, bệnh tật, giấc ngủ,... Các loại thực phẩm ăn nhanh chứa nhiều muối và dầu mỡ giờ được bày bán nhan nhản ở cổng trường học. Nếu không có chế độ vận động và rèn luyện thể dục thể thao, nhiều lứa tuổi dậy thì rất dễ phát phì và "bể dáng" sớm.
Các bộ môn vận động vừa đốt năng lượng hữu ích lại giúp trẻ giải tỏa căng thẳng trong "núi" bài vở có thể kể đến như bóng chuyền, bóng rổ, bơi lội, dance,...
Chăm sóc da từ dòng mỹ phẩm an toàn
Ở tuổi dậy thì, đa số làn da đều đang đà "lớn" mà có 1 số bắt đầu nổi mụn, đổ dầu nhiều. Do đó, phụ huynh cần chú ý dặn dò trẻ nên tiết chế bớt lớp trang điểm khi không cần thiết, lựa chọn các sản phẩm skincare phù hợp để không làm bào mòn da từ sớm. Bên cạnh đó, chú trọng khâu làm sạch sâu với tẩy trang và máy rửa mặt là cần thiết bắt đầu từ tuổi này.