"Món bông cải xanh là món ăn yêu thích của cả gia đình tôi.Bông cải xanh từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Bông cải xanh có giá trị dinh dưỡng rất lớn. Nó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C.


Ngoài ra, bông cải xanh còn chứa rất nhiều chất phytochemical và chất chống oxy hóa, loại chất giúp cơ thể chống lại bệnh tật và các bệnh nhiễm trùng khác nhau. "



Mẹ tôi là một người phụ nữ đảm đang từ việc nước đến việc nhà. Những món ăn bà nấu không những ngon, đẹp mà còn mang giá trị dinh dưỡng rất cao.



ID: luxinh1710