Làm thể nào để khi nấu các món ăn có Vitamin A và không bị mất khi nấu
Xin hỏi chuyên gia là khi nấu ăn đúng cách thì sẽ tạo ra được vitamin A hay mình phải sử dụng gia vị để tăng thêm lượng Vitamin A trong các món ăn và làm thế nào để Vitamin A khi nấu sẽ không bị mất đi.