Sữa mẹ chứa hơn 200 thành phần, bao gồm một số lượng lớn vi sinh vật sống, và nhiều loài trong số chúng là những loài chưa được biết đến trong cộng đồng khoa học. Những vi sinh vật sống này rất tốt cho cơ thể con người chúng ta, và chúng hoạt động giống như một loại vắc xin.


Ngoài ra, carbohydrate được gọi là oligosaccharides trong sữa mẹ có thể cung cấp dinh dưỡng cho nhiều vi khuẩn có lợi trong cơ thể chúng ta, từ đó tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngày nay, các nhà khoa học đang sử dụng các công nghệ mới để khám phá các thành phần chức năng trong sữa mẹ.


Thành phần được “săn lùng” nhiều nhất trong sữa mẹ là glycoprotein có tên là lactoferrin, có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và chống nhiễm trùng rất mạnh.


Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo các bà mẹ nên cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và bú mẹ song song ăn dặm đến tối thiểu 24 tháng.


Vì thế, các bà mẹ bỉm sữa đừng bao giờ quan ngại đến những điều người khác hay phán xét như: "sữa mẹ nóng, sữa mẹ mát", hay như sữa mẹ thiếu chất khiến con bị còi.


Con béo con mập không thể nào tốt bằng việc con khỏe, con mạnh