Đề tài này mình thấy nhiều người hỏi nhưng đọc mãi mà chưa biết tnao :(



Tình hình là các mẹ ạ, mình mới sinh bé đc 11 ngày. Chưa cho bé tắm nắng. Bé trv ngủ ngoan về đêm, ít khóc, chưa nôn trớ. Bé ăn tốt,khoảng 3 tiếng 1 lần, mỗi lần khoảng 60ml hoặc hơn. Nhưng dạo này mình để ý bé ngủ hay giật mình, cọ quậy. Bé hay bị nấc. Uống sữa thỉnh thoảng bị săc. Cả ti bình và ti mẹ. Mình nuôi bé hoàn toàn bằng sữa mẹ. Nên sợ rằng thiếu vitamin d3 và canxi cho bé. Nên muốn tìm hiểu cách bổ sung cho bé qua sữa mẹ ấy ạ. Nghĩa là mẹ có thể ăn gì để sữa mẹ đủ các chất ạ. Mình chưa muốn cho bé uống thêm


Vitamin ngoài vì thấy hầu hết đều theo chỉ thị của bs uống bừa thì k tốt.


Mong các mẹ có kinh nghiệm giúp mình ạ