Ai cũng biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho bé. Vì thế dù khi đã đi làm trở lại, nhiều mẹ vẫn duy trì bữa ăn của bé hằng ngày bằng sữa mẹ trữ đông. Tuy nhiên sữa mẹ có còn nguyên vẹn chất lượng hay không là còn tùy vào cách mẹ trữ sữa nha.



Cái này đặc biệt cần thiết cho các mẹ hay có việc phải chạy ra ngoài hoặc đi làm cố định trong văn phòng. Các mẹ có thể bóp hoặc bơm sữa mẹ để giữ sữa cho bé nhưng nhớ canh để giữ sữa cho bé trong sữa bú tiếp theo nha. Để trữ sữa, mẹ có thể giữ trong chai thủy tinh hoặc túi trữ sữa chuyên dụng đều được. Nhưng nhớ dù là gì thì mẹ cũng phải đảm bảo có nắp kín và khóa kín nha! Tuy nhiên theo kinh nghiệm thì túi trữ sữa vẫn tiện hơn lại còn giúp tiết kiệm không gian trữ đông nữa!



Sữa có thể được lưu trữ ở nhiệt độ phòng trong hoặc cấp đông trong tủ lạnh nhưng chất lượng sữa sẽ khác với mỗi điều kiện nhiệt độ và thời gian bảo quản khác nhau.



Nếu mẹ bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ phòng:



Nhiệt độ 25-37 độ C lưu trữ được trong 4 giờ;


Nhiệt độ 15-25 độ C lưu trữ được trong 8 giờ;


Nhiệt độ dưới 15-25 độ C lưu trữ được trong 24 giờ;


Không lưu trữ sữa trong một căn phòng có nhiệt độ cao hơn 37 độ C.


Tuy nhiên, nước mình là nước có khí hậu nhiệt đới. Nếu sữa mẹ trữ ở nhiệt độ phòng sẽ rất chóng hỏng. Do đó nên nhớ để sữa ở nơi không quá nóng, không có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp và tránh xa kiến, các con côn trùng hoặc vật nuôi nhé!



Nếu trữa sữa trong tủ lạnh



Nên giữ sữa nơi càng lạnh càng tốt. Tốt nhất là cấp đông. Nếu sữa trữ trong tủ lạnh với nhiệt độ thấp hơn 2-4 độ C sẽ giữ được trong 8 ngày, nhưng thực tế phần lớn chỉ sử dụng trong vòng 3-5 ngày vì không phải tủ lạnh nào cũng duy trì nhiệt độ tốt như lúc mới mua về.



Nếu sữa mẹ được trữ trong tủ lạnh ở nhiệt độ -20 độ C, có thể được giữ được từ 6-12 tháng;


Nếu sữa mẹ được trữ trong tủ lạnh 1 cửa ở nhiệt độ -15 ° C, có thể được giữ được trong 2 tuần;


Nếu sữa mẹ được trữ trong tủ lạnh 2 cửa ở nhiệt độ -15 ° C - 18 ° C, có thể lưu trữ được từ 3-6 tháng.


Thời gian trữ sữa trong tủ lạnh có thể lâu hơn nữa, tùy thuộc vào loại tủ lạnh. Vì tủ lạnh với 1 cửa duy nhất có thể tản nhiệt cao mỗi khi mở cửa.



Lời khuyên tốt nhất cho mẹ khi trữ sữa trong tủ lạnh



Nếu sữa trong tủ lạnh được bảo quản ở nhiệt độ thấp hơn theo chuẩn, sữa vẫn hỏng như thường. Chưa kể, thời tiết nóng cũng sẽ ảnh hưởng đến nhiệt độ bảo quản trong tủ lạnh.


Sữa đông lạnh sau khi rã đông không nên cấp đông một lần nữa vì nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa hoặc thậm chí gây hỏng.


Sữa đông lạnh sau khi ra băng và hâm nóng nhưng chưa được sử dụng, có thể trữ trong tủ lạnh khoảng một ngày.


Sữa sau khi rã đông và hâm nóng phải được ăn ngay sau đó, không nên giữ lâu hơn vì có thể nó đã bị nhiễm khuẩn.


Không bao giờ được trữ sữa trên cánh cửa tủ lạnh.


Sữa không dùng ngay trong vòng 2-3 ngày, tốt nhất cho ngay vào tủ lạnh.


​Xem video: Hướng dẫn vắt và bảo quản sữa mẹ đúng cách



ezzkhBEVD5



Mẹ cho con bú kiểu này thảo nào cạn sữa! Cho con bú như vầy mới đúng nè, sữa ra bao nhiều luôn!


1 cú điện thoại khiến bà đẻ vừa ra phòng chưa đầy ngày lại phải lên bàn mổ lần 2 giành giật sự sống


Sinh con xong, truyền dặn y tá ngay câu thần chú này của má chồng em thì bé sơ sinh sẽ khỏe mạnh luôn