Mẹ đã từng nghe nói đến sữa hạnh nhân và công dụng của chúng?



Không những tốt cho thị lực, giúp xương chắc khỏe, sữa hạnh nhân không chứa chất béo bão hòa hoặc cholesterol còn rất tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa. Nếu chưa an tâm với chất lượng của các loại sữa trên thị trường, sữa hạnh nhân sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo vì sự lành tính và giàu dinh dưỡng cho trẻ. Hãy cùng Panasonic Cooking thực hiện món sữa hạnh nhân đặc sánh và thơm ngon nhé!



webtretho



Nguyên liệu


- 100 – 120 gr hạt hạnh nhân


- 1 lít nước lọc


- 5g muối biển


- 10g đường thô (hoặc xay sữa cùng vài quả chà là)



Cách làm
•Bước 1: Ngâm hạt hạnh nhân ngập trong nước. Thời gian ngâm từ 8-10h. Nếu vội có thể ngâm 1h trong nước nóng. Đổ bỏ phần nước ngâm.


•Bước 2: Luộc hạt hạnh nhân trong vòng 5-10 phút. Đổ bỏ nước luộc. Bóp để loại bỏ vỏ lụa của hạt. Có thể bỏ qua bước này.


•Bước 3: Dùng máy xay sinh tố xay hạt hạnh nhân cùng nước lọc trong vòng 1-2 phút chia làm vài lần ấn máy để tránh nóng máy.


•Bước 4: Lọc hỗn hợp qua túi vải lọc.


•Bước 5: Thêm chút muối tùy khẩu vị.



Sữa hạnh nhân nếu không dùng hết nên bảo quản giống nước ép trái cây: đựng vào các chai thủy tinh nắp kín trong ngăn mát. Để được 2-3 ngày. Các mẹ nhớ lắc đều chai trước khi uống nhé, vì sữa để trong tủ lạnh một thời gian sẽ lắng cặn, nhưng việc này là hoàn toàn bình thường và không ảnh hưởng đến hương vị của sữa nhé!



QUÀ HẤP DẪN CHO HÈ NĂNG ĐỘNG



Từ 1/5 - 30/6/2017, nhận ngay BỂ BƠI PHAO CAO CẤP hoặc BỘ 02 BÌNH NƯỚC MẸ VÀ BÉ khi mua các sản phẩm máy xay, ép của Panasonic!!!


Hãy lên kế hoạch mua sắm, đến ngay các cửa hàng điện máy và đại lý của Panasonic và rinh những phần quà vô cùng hấp dẫn cho bé yêu của bạn!


Truy cập website của Panasonic để biết thêm chi tiết: http://bit.ly/2q8H8kb