Sức khoẻ răng miệng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ của chúng ta đặc biệt là trẻ nhỏ bởi Việc vệ sinh răng miệng cho bé ngay từ nhỏ rất quan trọng vì nó có ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ về dinh dưỡng , ngôn ngữ phát âm , giao tiếp xã hội và sức khỏe răng miệng của trẻ đến khi trưởng thành . Vậy chúng ta nên làm gì để giúp trẻ trong thời gian này khi mà vấn đề về răng miệng luôn khiến bé khó chịu trong thời gian bé mọc răng hay khi đã mọc đủ những chiếc răng sữa đầu tiên trong đời của bé . Qua tìm hiểu tôi xin chia sẻ một số kinh nghiệm sau :
- Khi bé bắt đầu nhú những chiếc răng sữa đầu tiên thì việc vệ sinh cho bé cần được chăm sóc bằng cách cho bé uống nước để súc miệng sau khi ăn. Ít nhất 1 lần/ngày hoặc có thể dùng gạc quấn quanh ngón tay nhúng vào nước sạch để chùi răng, lợi cho bé, chú ý chùi cả bên trong lẫn bên ngoài. Đối với nhiều bé khi có những triệu chứng khó chịu khi mới mọc răng như bị sốt nhẹ , má đỏ , hay chảy dãi khiến, lười ăn , rối loạn tiêu hoá khiến bé quấy khóc thì bạn cần có biện pháp để làm dịu đi sự khó chịu của trẻ khi mọc răng . Bạn có thể rửa tay sạch và sau đó nhẹ nhàng chà xát nướu của bé hay cho bé một chiếc vòng mọc răng là loại vòng được thiết kế riêng để làm nướu bé dễ chịu hay một chiếc bánh quy không đường để bé nhai . Nhưng nếu không được thuyên giảm thì các bạn nên đưa bé đến nha sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc giảm đau đặc trị nào dành cho trẻ nhỏ nên lưu ý không bao giờ cho bé tự ý dùng bất kì loại thuốc nào !
- Khi bé đã đủ răng sữa tức là có đủ 20 chiếc thì việc chăm sóc cần được quan tâm chú trọng hơn nhiều . Bạn cần thường xuyên giúp trẻ vệ sinh răng miệng bằng cách cùng bé đánh răng để hướng dẫn cho bé bắt đầu tập cho bé thói quen đánh răng 2 lần một ngày sáng và tối sau bữa ăn . Bạn nền chọn cho bé loại bàn chải có lông mềm, cấu trúc và kích cỡ phù hợp với lứa tuổi của bé. Thuốc đánh răng phải không cay, hơi ngọt và có mùi thơm và chỉ bôi một lượng nhỏ bằng hạt đậu đen. Phương pháp đánh răng đúng cần hướng dẫn cho bé là khi đánh răng cần phải đánh cả mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai. Đối với mặt ngoài răng cần đặt nghiêng bàn chải để lông bàn chải ép nhẹ lên lợi và răng, để lông bàn chải chui vào kẽ răng và di chuyển hết mặt ngoài theo chiều lên và xuống. Với mặt trong răng thì làm giống như mặt ngoài nhưng chú ý để bàn chải thẳng đứng và cũng di chuyển lên xuống. Với mặt nhai, để lông bàn chải thẳng đứng, chải ngang từng đoạn ngắn.Sau khi răng đã hình thành, trẻ rất cần fluor để làm men răng cứng chắc, chống đỡ vi khuẩn gây sâu răng. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý cho con ăn những thức ăn giàu fluor như cá đặc biệt là cá biển, trứng, sữa tươi, gan...và cũng cần chánh cho bé ăn nhiều những loại thức ăn gây hại cho răng lợi như : bánh kẹo , nước ngọt , đồ ăn nhanh và nhớ giữ gìn vệ sinh ngay cả khi cho bé ăn đêm bằng cách súc miệng bằng nước lọc nếu không, bé sẽ bị sâu răng toàn bộ vì qua một đêm, lượng bột - đường trong miệng sẽ lên men và làm hỏng men răng. Ngoài ra các thói quen như ngậm thức ăn đồ uống hay thói quen bé mút tay và ngậm vú giả thì cũng cần được loại bỏ vì lúc này, các xương hàm có thể chưa ráp nối xong, còn hở ở đường giữa. Thói quen kể trên sẽ đẩy các xương hàm chưa liền ra phía trước, gây vẩu. Nếu có điều kiện bạn cũng nên đưa trẻ tới nha sĩ khi bé được khoảng 3 tuổi để kiểm tra và phát hiện kịp thời những chiếc răng sâu hay định hình cho răng được mọc đúng với vị trí . Như vậy thì kinh nghiệm tôi rút ra là cha Mẹ và thành viên trong gia đình chính là tấm gương sáng cho trẻ trong việc chăm sóc răng miệng để trẻ được cảm thấy hăng hái, nhiệt tình, năng động trong việc chăm sóc hàm răng, hướng dẫn trẻ chải răng đúng cách, thay bàn chải thường xuyên, khám nha khoa định kỳ…để đảm bảo hàm răng của trẻ luôn khỏe mạnh, đề phòng các bệnh về răng miệng. Răng miệng cần được chăm sóc ngay từ khi mọc để đảm bảo hiệu quả.