Đối với trẻ nhỏ thì rất ngủ là một điều gì đó vô cùng quan trọng đối với trẻ đang trong độ tuổi phát triển. Nếu như mà trẻ không ngủ đủ giấc, hoặc đúng giờ hoặc thiếu ngủ thì chắc có lẽ trẻ sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng rất là nhiều. Cho nên là các bà mẹ hãy lưu ý về vấn đề này, bởi vì chúng ta nghĩ là con mình ngủ quá nhiều thì nó sẽ tốt hơn là việc thiếu ngủ. Nhưng đừng bao giờ nghĩ như vậy, bởi vì thiếu ngủ cũng có hại cho sức khỏe, mà ngủ quá nhiều cũng sẽ có hại cho sức khỏe của bé. Khi mà trẻ bị thiếu ngủ thì sẽ có một cái thể trạng rất là mệt mỏi, lúc nào trẻ cũng lờ đờ và sẽ có thêm nhiều biến chứng khác nữa. Còn nếu như mà cho trẻ ngủ quá nhiều, quá giấc thì chắc chắn là trẻ sẽ không có cái thời gian để mà khám phá nhiều cái thứ khác nữa. Và ngủ quá nhiều như vậy sẽ dẫn đến những điều không hay liên quan đến sự phát triển của trẻ. Khi mà chúng ta ngủ nhiều thì chắc chắn là sẽ không thể nào hấp thụ các chất dinh dưỡng được, và dắt ngủ ít quá sau khi mà thức dậy thì chúng ta rửa cảm thấy rất là mệt, và không có sức sống kém bằng ngủ một cái thời gian dài như vậy.
Giấc ngủ đối với chúng ta, hoặc đối với trẻ em cũng đều như nhau cả nó rất là quan trọng, thiếu ngủ cũng sẽ có hại, và ngủ nhiều cũng sẽ có hại cho nên là chúng ta hãy cân nhắc cái việc cho trẻ ngủ đúng giờ đúng giấc, và ăn được nhiều cái Tracking dưỡng. Đặc biệt là cho trẻ vui chơi thoải mái, trải nghiệm hết tất cả những gì có xung quanh trẻ để cho trẻ biết thêm được nhiều điều hay, khám phá được những điều mới đó cũng là một phương pháp giúp cho trẻ càng phát triển hơn nữa. Ngoài cái giấc ngủ ra, thì còn có những cái hành động xung quanh, và cái khẩu phần ăn của bé cũng rất là quan trọng đối với cái sự phát triển của trẻ, cái nào cũng quan trọng và góp phần cho bé phát triển.