Khi bé vận động, các hoạt động thể chất sẽ giúp tăng cường kết nối giữa các tế bào thần kinh, giúp não bộ nhạy bén hơn trong việc xử lý thông tin và khả năng ghi nhớ. Thêm một điều thú vị nữa, khi vận động, bé tăng cường được khả năng tập trung vì phải học cách phối hợp toàn bộ cơ thể tương thích với từng động tác vận động.
Ở trẻ lên 2, mẹ có thể tặng bé một quả bóng và chơi bóng cùng với bé. Mẹ cũng có thể cho bé “tập thể dục” theo các bản nhạc vui nhộn, như một trò chơi