Thể thao tự do là phương thức tập luyện không sử dụng bất cứ một dụng cụ chuyên môn nào. Loại hình thể thao này chia thành 2 loại là thể thao khẩu lệnh và các trò chơi tự do.
Thể thao tự do là phương thức tập luyện không sử dụng bất cứ một dụng cụ chuyên môn nào. Loại hình thể thao này chia thành 2 loại là thể thao khẩu lệnh và các trò chơi tự do.