★ Thói quen thứ nhất là trẻ hay thích ăn trước TV, màn hình, máy tính, điện thoại...
Cách khắc phục thì chúng ta có thể phải rất là kiên trì. Thứ nhất là chúng ta có thể giảm số lần xem TV trong ngày và thời gian xem TV trong ngày và tránh bật TV, màn hình, máy tính, điện thoại lên trước giờ ăn khoảng một giờ đồng hồ hoặc chúng ta có thể giải thích với các con là do mất điện hoặc là hết chương trình, mất mạng cho nên là không thể xem được. Chúng ta cũng nên khuyến khích trẻ tập trung vào bữa ăn, khi trẻ chán ăn thì chúng ta cũng không nên quá ép trẻ mà cố gắng dành thời gian ăn trong khoảng 30 phút thôi chứ không nên kéo dài quá, khi ăn thì chúng ta nên cho trẻ ngồi vào bàn ăn và không cho trẻ xem chúng ta cũng nên khuyến khích trẻ vào bếp cùng với chúng ta để gây sự húng thú đối với các món ăn để đến bữa ăn trẻ có thể sẽ thích các món ăn hơn.
★ Thói quen không tốt thứ ba là nghiến răng, trẻ có thể nghiến răng lúc ngủ cũng như lúc thức. Nguyên nhân có thể dẫn đến hiện tượng nghiến răng này thì thường là do trẻ bị căng thẳng, trẻ bị lo lắng, có thể bài tập ở trường, hoặc việc gì đó trẻ không làm được, bố mẹ giao cho mà không làm được thì trẻ có thể căng thẳng và dẫn đến hiện tượng nghiến răng. Cha mẹ cần hiểu được điều đó, gần gũi nói chuyện hoặc làm thế nào mà hiểu được nguyên nhân và tìm cách giải tỏa được sự bất an, lo lắng của các con, hãy nên cho trẻ thư giãn trước khi ngủ bằng các cách như ngâm chân, tắm nước ấm và đặc biệt là nên cho trẻ nghe nhạc, đọc sách để trẻ cảm giác giấc ngủ của mình bình an hơn. Và cũng có thể cho trẻ chơi một số trò chơi gia đình để trẻ cảm thấy cơ thể được thoải mái hơn và khi ngủ sẽ ngon giấc hơn, tránh được tật nghiến răng.
★ Tật xấu thứ năm là trẻ rất hay có thói quen lau tay bẩn vào quần áo. Việc lau tay bẩn vào quần áo sau khi ăn, sau khi chơi xong là một thói quen rất phổ biến ở trẻ, trẻ không ý thức được việc rửa tay là một biện pháp phòng bệnh rẻ tiền mà lại rất hữu hiệu, thiết thực cho nên trẻ rất hay cẩu thả, chân tay bẩn thì có thể lau ngay vào quần áo, nó dẫn đến hậu quả là nhiều bệnh tật mà có thể lây lan. Chúng ta có thể ngăn chặn việc này bằng cách kiên trì dạy cho trẻ thói quen rửa tay thường xuyên, hằng ngày, gây cho trẻ hứng thú với việc rửa tay, chúng ta cũng tuyệt đối không nên la hét mà nên cố gắng đưa cho trẻ tờ giấy, khăn cho trẻ, nhắc các con lau tay, lau miệng trong trường hợp không có điều kiện để rửa tay. Nhưng thường là chúng ta nên dạy con rằng việc rửa tay thường xuyên là tốt nhất, rửa tay với xà phòng là tốt nhất.
★ Trên đây là những thói quen xấu mà trẻ em của chúng ta thường hay mắc phải. Chúng ta sẽ tiếp tục câu chuyện này vào chương trình lần sau.