Để phân biệt điểm khác biệt giữa nám và tàn nhang, chị em hãy nhìn vào một số đặc điểm sau:

Màu sắc

Nám có màu nâu, nâu đen, vàng nâu hoặc vàng. Trong khi đó tàn nhang có màu nâu sẫm, nâu nhạt, cám, đỏ hoặc đen tùy sắc tố da.

Hình dáng

  • Nám được chia thành hai loại: nám mảng và nám đốm. Nám mảng thường trải rộng hai bên má hoặc trán, có trường hợp mảng nám che kín cả khuôn mặt. Còn nám đốm thường xuất hiện ở hai bên gò má thành từng nốt như đầu que diêm, thường khá đậm và sâu hơn so với nám mảng.
  • Tàn nhang: được mô tả là những nốt nhỏ có đường kính từ 1-5mm, nhẵn, màu nâu sáng hoặc nâu sẫm, màu đỏ hoặc vàng tùy thuộc vào sắc tố da của mỗi người. Tàn nhang có dạng hình tròn to bằng đầu ghim, nằm riêng lẻ hoặc liên kết với nhau tạo thành từng mảng đốm, xuất hiện không đều
  • Nếu bạn bị tàn nhang thì sẽ thấy khi tiếp xúc với ánh nắng nhiều, những đốm tàn nhang sẽ sậm màu hơn, chính vì thế, vào mùa hè nhiều người sẽ khó che giấu được, bởi màu những vết tàn nhang sẽ càng rõ, đậm. Hơn nữa, những ai có làn da mỏng, trắng sáng dễ bị tàn nhang hơn bất kể bạn ở độ tuổi nào.

Vị trí xuất hiện

  • Nám thường phân bố đối xứng ở hai gò má, mũi, trán, cằm.
  • Tàn nhang xuất hiện chủ yếu ở mũi, má hoặc có thể là toàn thân.

Độ tuổi 

  • Nám:  Phụ nữ sau sinh và giai đoạn tiền mãn kinh.
  • Tàn nhang:  Mọi lứa tuổi, cả giai đoạn dậy thì.

Nguyên nhân

  • Nám da thường được xác định là do thay đổi nội tiết tố, hay gặp ở phụ nữ ngoài 30 tuổi, phụ nữ mang thai, sau khi sinh. Đến tuổi 40, do nội tiết giảm mạnh và gốc tự do tích tụ nhiều hơn, nám sẽ tăng nhanh từ độ tuổi này.
  • Tàn nhang thường xảy ra do di truyền, chế độ ăn uống, sinh hoạt và sự thay đổi nội tiết tốt trong thời kỳ dậy thì.