Mẹ hãy học cách để bé có được một giấc ngủ ngon
Trong 3 tháng đầu đời, bé sơ sinh cần ngủ trung bình là 12-18 tiếng/ngày. Đối với bé giấc ngủ quan trọng như bữa ăn vậy. Đây là khoảng thời gian để cơ thể bé lớn lên, thậm chí một số kĩ năng có thể được thực hành và hoàn thiện trong lúc bé ngủ. Chính vì vậy mẹ hãy tìm hiểu các vấn đề liên quan đến:
Một tháng tuổi số giờ ngủ sẽ không giống 2 tháng tuổi và lại càng không giống lúc bé 3 tháng tuổi. Mẹ hãy quan sát để biết xem bé thường ngủ vào giờ nào, đến khoảng thời gian nào thì bé ngủ ít đi để giãn thời gian ngủ cho bé.