Nếu răng hàm của bé đang hoặc đã mọc, hãy cho bé ăn một số thức ăn cứng hơn như rau củ, trái cây, sẽ giúp cho sự phát triển của cung răng, xương hàm và tăng cường khả năng nhai của bé. Tuy nhiên, mẹ phải chú ý cho bé ăn dần dần, ví dụ sau khi bé được một tuổi, bạn có thể cho bé ăn một số thức ăn dễ nhai như củ cải luộc, bông cải xanh. Chú ý quan sát trong quá trình ăn dặm để tránh làm tổn thương nướu của bé.