Chắc hẳn các mẹ đều biết công dụng của mật ong và bột quế rồi đúng không ạ, bột quế và mật ong kết hợp không những rất tốt cho sức khỏe chữa các loại bệnh xương khớp, rụng tóc, vô sinh còn có tác dụng giảm cân nhanh chóng nữa đó nha các mẹ.



Sau đây là công thức giảm cân nhanh chóng từ bột quế và mật ong của em đây ạ.



Chuẩn bị:


1 muỗng canh mật ong rừng hữu cơ


1 muỗng cà phê bột quế hữu cơ



Cách thực hiện giảm cân bằng bột quế và mật ong:


- Cho bột quế vào trong một cái tô


- Đun sôi một cốc nước


- Rót nước nóng lên trên bột quế


- Ngâm khoảng 15 phút


- Cho mật ong vào khi nước đã nguội.


Để tốt nhất các mẹ nên cho mật ong vào nước nguội hẳn nhé, chứ cho vào nước nóng sẽ bị làm mất enzim có trong mật ong đó.


Mỗi ngày e chỉ uống 2 lần thôi đó là buổi sang trước khi ăn khoảng 20-30 phút và buổi tối trước khi đi ngủ ạ.



Tết này tha hồ mà ăn uống tẹt ga không lo bụng bự, tăng cân nữa vì đã có bột quế và mật ong rồi .tèn tén ten:)):))