“Khuôn mặt là tấm gương phản chiếu tâm hồn còn đôi mắt là nơi thú nhận mọi bí mật của trái tim” – St. Jerome. Đôi mắt từ xưa đến nay luôn được ví như “cửa sổ tâm hồn” của mỗi con người, là nơi chứa đựng tất cả những cung bậc cảm xúc thăng trầm trong cuộc sống. Thế nhưng, thời gian và những tác động bên ngoài môi trường làm đôi mắt “biết nói” ấy xuất hiện những quầng thâm và ngày càng thiếu sức sống. Vậy bí quyết nào trị thâm mắt cho cặp mắt “gấu trúc” mà không tốn quá nhiều thời gian? Physiodermie sẽ bật mí đến bạn 2 bí quyết trị thâm mắt đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng ngay lúc này!

Trứng gà

Trứng gà chứa rất nhiều protein, có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da vì thế ăn trứng gà đều đặn sẽ tăng cường hấp thu protein và giảm quầng thâm xung quanh mắt. Để tăng hiệu quả trị thâm quầng mắt, bạn có thể luộc chín hai quả trứng gà, bóc vỏ, để nguội bớt rồi lăn nhẹ trên vùng da xung quanh mắt. Nhiệt độ nóng giúp các mạch máu giãn nở, làm tan huyết sắc tố tích tụ trên da.

Mè đen

Vừng hay còn gọi là mè – một thực phẩm chứa nhiều vitamin E, nuôi dưỡng mắt và giảm quầng thâm hiệu quả.  Ngoài ra vừng còn giúp tóc đen bóng và khỏe mạnh. Các thực phẩm khác chứa nhiều vitamin E tương tự như mè đen: cải xanh, hạt hướng dương, óc chó, đậu phộng… cũng giúp giảm quầng thâm đáng kể.

Trà xanh

Thâm quầng mắt thực chất là một biểu hiện của quá trình cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa. Để trị thâm mắt hiệu quả, trước tiên, chúng ta cần làm chậm quá trình lão hóa để giảm đáng kể các dấu hiệu lão hóa mà cụ thể là thâm quầng mắt. Trà xanh là một thực phẩm có chứa nhiều Polyphenol tiêu diệt các gốc tự do (mạnh hơn gấp trăm lần vitamin E, vitamin A) và chống lão hóa hiệu quả.

Trà xanh còn chứa cafein tanat, khác với cafein tự do có trong cà phê giúp giảm mệt mỏi, hỗ trợ hoạt động của tim mạch và giảm stress. Đối với các bạn làm việc trong môi trường văn phòng, hàng ngày phải tiếp xúc trực tiếp với máy tính, trà xanh chính là một thức uống đáng bổ sung vào danh sách đồ uống hàng ngày. Ngoài uống trực tiếp, có thể lấy túi lọc trà xanh đắp lên mắt để thư giãn và làm mờ quầng thâm.