Trong ba tháng đầu của thai kỳ thật sự là hết sức quan trọng cho quá trình phát triển của thai nhi. Nhưng tùy vào cơ thể của người mẹ, nhưng đa số trong ba tháng đầu của thai kỳ thì người mẹ sẽ ốm nghén, mệt mỏi, yếu ớt, không muốn ăn gì, làm giảm chất lượng cuộc sống và dẫn đến không nạp những dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và bé.
Trong quá trình mang thai, thì những tháng đầu những người mẹ cần tránh những chất kích thích, đồ uống có gas, tránh mang vác những vật nặng, không nên mang giày cao gót, giữ một tinh thần thoải mái, lạc quan, bởi trong những giai đoạn đầu thì hết sức nhạy cảm, không nên làm những việc quá sức, ảnh hưởng đến thai nhi để dẫn đến những vấn đề nguy hiểm, tránh nguy cơ sảy thai hoặc dọa sảy thai, bởi cũng là do thời gian đầu thi thai nhi chưa bám sát và chưa ổn định, nếu khi mẹ làm quá sức thì sẽ ra huyết, đau bụng, và những vấn đề nguy hiểm khác thì lúc này nên đưa người mẹ đến bệnh viện khám thai và có những chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
Và các mẹ bầu cần phải thăm khám thai nhi định kỳ để theo dõi thai nhi một cách toàn diện. Và trong quá trình mang thai ở những thời gian đầu việc ốm nghén khiển mẹ bầu lo lắng, làm giảm chất lượng cuộc sống. Khi mang thai thì hoocmon HCD là sản sinh từ nhau thai bắt đầu hình thành và tăng mạnh trong ba tháng đầu, khiến cho sự thay đổi của người mẹ trở nên nhạy cảm hơn, làm cho bà mẹ mệt mỏi, buồn nôn, khó chịu, điều này cho các bà mẹ không ăn được, sụt cân, xuống sức và cá biệt tình trạng này diễn ra dai dẳng, và ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi.
Vì vậy, để tránh tình trạng hãy thăm khám và có những lời khuyên hữu ích, đừng để tình trạng kéo dài và xấu đi.