Để nhận biết trẻ có đang bị thiếu hụt lượng vitamin D cho cơ thể hay không. Cha mẹ có thể quan sát và chú ý xem con có những biểu hiện sau hay không?
- Đầu tiên là việc nếu trẻ bị còi xương, rất có thể đó là dấu hiệu của thiếu vitamin D. Bởi hậu quả của thiếu vitamin D gây ra còi xương. Tuy nhiên, ở một vài trường hợp, những trẻ bị béo phì cũng dễ bị còi xương.
- Trẻ có dấu hiệu hay bị đổ mồ hôi trộm. Điều này dễ thấy, bé sẽ đổ mồ hôi cả khi lạnh, cả khi nóng.
- Có dấu hiệu rụng tóc thường xuyên.
- Con biếng ăn
- Trẻ thiếu sự hoạt bát, lười vận động.
- Cơ thể không thoải mái, hay cáu gắt
- Mọc răng chậm hơn so với các bạn cùng lứa tuổi.