Em cao 1m55,hiên nay cân năng của em la 62kg,BS có thể giúp em thực đơn đr63 em giãm cân không ạ? em sinh em bé được 11 tháng rồi,bé chỉ bú mẹ khi đi ngũ mà thôi,cám ơn bs.email của em là phưonganh1783@yahoo.com:Sad: