Mình tìm được vài mẹo giúp bé hết biếng ăn và tăng trưởng nhanh, xin chia sẻ với các mẹ :)


Làm thế nào để bé hết biếng ăn?


Mẹ tự nấu thức ăn cho bé


Để bé ngồi ăn với gia đình, để bé tự múc đồ ăn


Định lượng khẩu phần ăn vừa phải


Không ép trẻ ăn khi trẻ không muốn ăn


Tạo không gian yên tĩnh, tập trung cho việc ăn uống


Nói không với TV, di chuyển khi ăn


Làm thế nào để bé tăng trưởng nhanh?


Chia nhỏ bữa ăn của trẻ


Cho bé ăn khẩu phần nhiều rau xanh, trái cây


Cho bé vận động nhiều hơn dưới ánh nắng


Cho bé ăn thức ăn phù hợp với từng giai đoạn răng miệng của bé


Hạn chế nước trái cây, tăng cường nước lọc và sữa


Bổ sung bơ, các loại hạt, sữa chua, ... theo từng giai đoạn