chống lão hóa bằng viên uống nhau thai cừu có nên không?

Chào BTC!

Em thấy mấy chị trong cơ quan rủ nhau uống viên nhau thai cừu Rebirth gì đó nhiều lắm, thấy nói là điều hòa kinh nguyệt, giảm sạm nám và làm căng da. mà còn có nhiều người khuyên uống sữa ong chúa nữa. Hiện nay có nhiều loại thực phẩm chức năng quá khiến người tiêu dùng bị ngộp luôn. Theo bs nên uống loại thực phẩm chức năng nào có tác dụng chống lão hóa tốt nhất ạ? và có phải căn cứ vào từng loại da và cơ địa của từng người không?