Cùng với niềm vui với đứa bé sắp chào đời, các mẹ cũng vấp phải vấn đề do phải kiêng cữ các sản phẩm làm đẹp khiến sức khỏe và làn da trở nên khó kiểm soát. Dưới đây các Tip giúp các mẹ làm đẹp mà vẫn an toàn trong giai đoạn mang thai và cho con bú.
Các sản phẩm bảo vệ da, làm trắng, trị mụn, nám bằng cách thay đổi tế bào da là không an toàn.( Theo tiến sĩ Abigail Waldman, MD: Giám đốc hiệp hội phụ nữ)
Thời kỳ mang thai và cho con bú là giai đoạn mẫn cẩm các mẹ cần tránh sử dụng thuốc, các sản phẩm hóa chất làm đẹp...
Cùng Nucos Nhật Bản tìm hiểu về cách chăm sóc da và sức khỏe an toàn cho mẹ bầu.
1- Tránh Stress, tạo tâm lý thoải mái
Nên nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế lo lắng. Không nên làm việc nặng trong giai đoạn này. Thường xuyên massage da loại bỏ chất nhờn, giúp tinh thần thư thái.
2- Uống nhiều nước
Cần bổ sung từ 2.25-2.5 l nước mỗi ngày. Nước giúp bảo vệ da khỏi bị khô ráp, ổn định cấu trúc da. Nước giúp da tươi trẻ và loại bỏ mụn cám, vết nám, đào thải chất nhờn.
3- Dưỡng ẩm
Nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho mẹ bầu, hoặc cho con bú. Nên dưỡng ẩm hàng ngày để da luôn đủ độ ẩm tăng sức đàn hồi. Kết hợp sử dụng kem chống năng cho mẹ bầu để chống nám.