Ai cũng cố chọn những thực phẩm sạch từ nhà trồng, siêu thị với mong muốn tránh đau ốm và bệnh tật
Nhưng dù bạn có ăn những thứ " siêu sạch" vậy thì quá trình chuyển hoá sẽ sinh ra những chất độc hại làm cơ thể ốm đau và bệnh tật
- Da sẽ trở nên yếu ớt trước những tác nhân gây hại: ví dụ trở nên nhậy cảm với ánh sáng, xuất hiện nám do ánh nắng mặt trời, bị nổi mụn khi thay đổi thời tiết..
- Da bị lão hoá sớm trước tuổi, khô nhăn, kém săn chắc.
- Mất đi vẻ khoẻ khoắn, thiếu sức sống, trở thành 1 làn da chết.
Vậy thải độc da bằng cách nào cho hiệu quả mà giá không tới 10k : đó chính là xông hơi mặt
Xông hơi có rất nhiều tác dụng :
- Làm thông thoáng lỗ chân lông, tẩy tế bào chết lấy bụi bẩn, dầu dư, làm giảm viêm
- Làm lưu thông máu, cung cấp 02, chất dinh dưỡng tới da, làm tăng sinh collagen
- Làm dưỡng chất của các sản phẩm chăm sóc da hấp thu tốt hơn
- Làm cho da thư giãn, giảm stress cho da
Xông hơi mặt là 1 trong những giải pháp chăm sóc da đơn giản, dễ thực hiện và nguyên liệu rất dễ tìm
- Nếu da mặt mụn bạn nên chọn xả và chanh làm nguyên liệu vì khả năng làm giảm viêm rất tốt
- Nếu da mặt nhậy cảm nên chọn cúc hoa vì khả năng làm dịu da của nó
- Nếu da mặt bạn lão hóa hãy chọn trà xanh làm nguyên liệu xông hơi
Một vài lưu ý với xông hơi
- Rửa mặt trước khi xông hơi
- Sau khi xông hơi nên thoa Toner, kem dưỡng ẩm để phục hồi độ ẩm cho da
- Da khô chỉ nên xông hơi 1-2p/ lần , da dầu thì nên xông 5- 10 phút
- Nên xông hơi 1-2 lần/ tuần không nên lạm dụng nó quá gây khô da, mọc nhiều mụn ẩn
- Nếu bạn dùng máy xông hơi thì khoảng cách giữa máy và mặt khoảng 25-30cm tránh phỏng da