Ai cũng cố chọn những thực phẩm sạch từ nhà trồng, siêu thị với mong muốn tránh đau ốm và bệnh tật

Nhưng dù bạn có ăn những thứ " siêu sạch" vậy thì quá trình chuyển hoá sẽ sinh ra những chất độc hại làm cơ thể ốm đau và bệnh tật


Vì vậy giải độc cho cơ thể là 1 trong những giải pháp giúp duy trì 1 cơ thể khoẻ mạnh.


Da cũng vậy, sử dụng mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da làm những chất độc hại tích luỹ. Nếu chúng ta không định kỳ thải độc cho da sẽ làm:

  1.  Da sẽ trở nên yếu ớt trước những tác nhân gây hại: ví dụ trở nên nhậy cảm với ánh sáng, xuất hiện nám do ánh nắng mặt trời, bị nổi mụn khi thay đổi thời tiết..
  2. Da bị lão hoá sớm trước tuổi, khô nhăn, kém săn chắc.
  3. Mất đi vẻ khoẻ khoắn, thiếu sức sống, trở thành 1 làn da chết.

Vậy thải độc da bằng cách nào cho hiệu quả mà giá không tới 10k : đó chính là xông hơi mặt

Xông hơi có rất nhiều tác dụng :

  1. Làm thông thoáng lỗ chân lông, tẩy tế bào chết lấy bụi bẩn, dầu dư, làm giảm viêm
  2. Làm lưu thông máu, cung cấp 02, chất dinh dưỡng tới da, làm tăng sinh collagen
  3. Làm dưỡng chất của các sản phẩm chăm sóc da hấp thu tốt hơn
  4. Làm cho da thư giãn, giảm stress cho da

Xông hơi mặt là 1 trong những giải pháp chăm sóc da đơn giản, dễ thực hiện và nguyên liệu rất dễ tìm

  1. Nếu da mặt mụn bạn nên chọn xả và chanh làm nguyên liệu vì khả năng làm giảm viêm rất tốt
  2. Nếu da mặt nhậy cảm nên chọn cúc hoa vì khả năng làm dịu da của nó
  3. Nếu da mặt bạn lão hóa hãy chọn trà xanh làm nguyên liệu xông hơi

Một vài lưu ý với xông hơi

  1.  Rửa mặt trước khi xông hơi
  2. Sau khi xông hơi nên thoa Toner, kem dưỡng ẩm để phục hồi độ ẩm cho da
  3. Da khô chỉ nên xông hơi 1-2p/ lần , da dầu thì nên xông 5- 10 phút
  4. Nên xông hơi 1-2 lần/ tuần không nên  lạm dụng nó quá gây khô da, mọc nhiều mụn ẩn
  5. Nếu bạn dùng máy xông hơi thì khoảng cách giữa máy và mặt khoảng 25-30cm tránh phỏng da
hình ảnh