Đầu tiên em chia sẻ phương pháp dùng ở bên ngoài:
1. Làm sạch da:
Đây là bước rất quan trọng Bạn nên cẩn thận làm theo từng bước.
- Mỗi sáng thức dậy Bạn uống 1 ly nước lọc khi bụng đói rồi dùng xà phòng diệt khuẩn rửa sạch tay.
Lấy 1/2 muỗng cafe muối biển giã nhuyễn trộn chung với 1 muỗng cafe nước cốt chanh, xoa đều lên mặt thay sữa rửa mặt, để 5 phút cho nó tự khô, lúc đó trên mặt bạn sẽ có những hạt muối kết tinh li ti, Bạn dùng tay xoa nhẹ nhàng để giúp da sạch sâu và loại bỏ tế bào chết.
Sau đó dùng nước muối ấm (có thể dùng nước muối sinh lý, nước muối biển với độ nhạt như ăn canh, không dùng muối iot) rửa mặt sạch và không rửa lại bằng nước sạch.
- Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn dùng nước muối ấm như trên rửa mặt, để tự khô rồi đi ngủ.
- Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài
2. Lưu ý
- Tuyệt đối không đưa tay sờ mặt, mỗi lần rửa mặt phải rửa tay bằng xà bông diệt khuẩn trước
3. Thời gian
- Khoảng 2 tháng Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ.