Em chào các chị, để chia sẻ bài này em cũng phải phân vân lắm vì cứ nghĩ là nhiều người chia sẻ rồi, mình chắc cũng không cần chia sẻ nữa đâu...


Nhưng rồi em nghĩ thôi mình nhận nhiều từ wtt rồi nên chia sẻ kinh nghiệm cá nhân, ai ứng dụng được thì ứng dụng còn ai không thì thôi, vậy nên em vô chia sẻ cách làm của em đây :Embarrassment::Embarrassment::Embarrassment:



Em từng đi bác sĩ, bệnh viện da liễu, rồi áp dụng mật ong ngâm nghệ, rượu rễ cây, uống thuốc tránh thai...để trị mụn nhưng rồi đâu lại vào đấy, đặc biệt là thuốc tránh thai có hiệu quả nhưng em sợ tác dụng phụ của nó quá nên thôi, khi thôi thì mụn vẫn như cũ.



Phương pháp của em đơn giản đến mức em cũng không nghĩ nó có kết quả nhưng rồi em cứ làm đại, vì cũng lười rồi đến đâu thì đến hehe.



Em áp dụng phương pháp làm sạch bên ngoài kết hợp ăn bên trong, vì em học được rằng chọn thực phẩm phù hợp để bổ sung dinh dưỡng thì da đẹp, những thứ bên ngoài chỉ là tạm thời, không bền vững theo thời gian.


Đây là kinh nghiệm của bản thân em, có gì em nói đó.


Em phát hiện ra phương pháp này vì em không muốn xài sữa rửa mặt lên da nữa, vậy là em thay thế sữa rửa mặt bằng chanh, rồi dần dân em thấy chanh muối là một hỗn hợp trị mụn hiệu quả, làm da sạch sẽ vậy là dùng thử luôn.



Suy cho cùng điều tiên quyết khi điều trị mụn là làm sạch da, nếu mụn bị nội tiết tố thì bổ sung thực phẩm cân bằng nội tiết tố.



Đầu tiên em chia sẻ phương pháp dùng ở bên ngoài:



1. Làm sạch da:
Đây là bước rất quan trọng Bạn nên cẩn thận làm theo từng bước.


- Mỗi sáng thức dậy Bạn uống 1 ly nước lọc khi bụng đói rồi dùng xà phòng diệt khuẩn rửa sạch tay.


Lấy 1/2 muỗng cafe muối biển giã nhuyễn trộn chung với 1 muỗng cafe nước cốt chanh, xoa đều lên mặt thay sữa rửa mặt, để 5 phút cho nó tự khô, lúc đó trên mặt bạn sẽ có những hạt muối kết tinh li ti, Bạn dùng tay xoa nhẹ nhàng để giúp da sạch sâu và loại bỏ tế bào chết.


Sau đó dùng nước muối ấm (có thể dùng nước muối sinh lý, nước muối biển với độ nhạt như ăn canh, không dùng muối iot) rửa mặt sạch và không rửa lại bằng nước sạch.



Để da mặt tự khô.


- Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn dùng nước muối ấm như trên rửa mặt, để tự khô rồi đi ngủ.
- Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài


2. Lưu ý


- Tuyệt đối không đưa tay sờ mặt, mỗi lần rửa mặt phải rửa tay bằng xà bông diệt khuẩn trước


- Vỏ gối, ra giường giặt 1 tuần 1 lần


- Không sử dụng khăn lau mặt


- Điện thoại, bàn phím dùng dung dịch cồn 90 độ và bông gòn vệ sinh hàng ngày.



3. Thời gian


- Khoảng 2 tháng Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ.



Sau khi mụn đã đỡ rồi thì Bạn không nên dùng chanh muối để rửa mặt thường xuyên nữa, chì cần dùng 1 - 2 lần 1 tuần để đề phòng những cái mụn đáng ghét là được rồi.


Nhưng vẫn rửa mặt bằng nước muối biển nhé!



Bài tiếp theo em sẽ chia sẻ cách làm se lỗ chân lông học được từ 1 bạn gái.