Trong chăm sóc da bạn quan trọng khâu nào nhất?


Riêng tôi, tôi chọn LÀM SẠCH vì đây là tiền đề cho các khâu còn lại, và tôi đã thay đổi làn da của mình từ khi có sự quan tâm đúng mức vào khâu này.


Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ với mọi người về cách làm sạch da của mình và nó làm thay đổi tình trạng da của tôi như thế nào.


Mách nhỏ với các bạn là trước kia da mình thuộc dạng da dầu, xỉn màu mụn đầu đen, mụn cám rất nhiều lâu lâu mấy bác mụn bọc cũng ghé thăm ^^. Dù không phải đau đớn nhưng những bạn bị mụn nặng nhưng tình trạng này cũng làm mình cảm thấy không tự tin và tìm nhiều cách để cải thiện.:((


Các bạn biết đấy! Mụn cám với đầu đen không phải "quá nguy hiểm" nhưng bọn chúng rất cứng đầu, nặn hay lột gì một thời gian ngắn lại lên tiếp, nếu nặn lột nhiều nó lại lên dữ dội hơn.


Mình cũng thử nhiều cách nặn, lột, đắp các kiểu như đâu vẫn vào đấy (thậm chí còn tệ hơn, khi mụn bọc đến).


Và mình quyết định tìm ra nguồn gốc của nó. Mình đã phát hiện ra tất cả mọi khâu chăm sóc da của mọi loại da đều khởi đầu từ làm sạch. Tình trạng da phụ thuộc nhiều vào làm sạch, nhưng không phải cách làm sạch và sản phẩm làm sạch nào cũng đúng.


Mỗi loại da cần 1 loại sản phẩm rửa mặt riêng


Không nên tuỳ tiện thay đổi mà không kiểm tra trước. Đặc biệt với da mụn, dù trên thị trường có nhiều sản phẩm dành cho da mụn nhưng không phải loại nào cũng tốt, điểm qua như Sebamed, Centaphil, Neutrogena, Acnes, Clean&Clear,... Trước khi mua hãy nhìn vào thành phần xem có chất nào độc hại hay không, có chất nào mà cơ thể có thể bị kích ứng hay không, chúng chứa những chất nào, có công dụng gì, … nếu có điều kiện hãy xin ý kiến của bác sỹ da liễu. Sau khi tìm hiểu tất cả các loại mình quyết định chọn Sebamed và đến giờ vẫn còn sử dụng.


Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch.


Đây là quan điểm của mình và với những gì mình đã trải qua thì mình nghĩ điều này đúng, ít nhất là với mình.


Ngoài thành phần rửa sạch thì dưỡng ẩm, cân bằng pH cho da, se khít lỗ chân lông hay diệt khuẩn mụn, làm sáng da cũng cần trong một sản phẩm sữa rửa mặt.


Sữa rửa mặt không chứa nhiều xà phòng, thành phần dược liệu và dịu nhẹ với làn da có thể làm sạch vừa đủ đồng thời dưỡng ẩm tốt.


pH là yếu tố quan trọng trong một sản phẩm


Da chúng ta thích hợp với pH trong khoảng 4-6, khi đó lớp màng axit bảo vệ da hoạt động tốt nhất. Độ pH lý tưởng cho da là 5.5, mình đã căn cứ vào điều này để chọn sản phẩm rửa mặt.


Nếu sản phẩm quá kiềm hay quá axit đều có thể làm cho da khô ráp hay khó chịu.


pH giúp da, giảm nhờn, giữ độ ẩm cần thiết, chữa trị da tổn thương và bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường.


Rửa mặt đúng cách


Chọn được sản phẩm tốt phải kết hợp với phương pháp đúng mới có hiệu quả. KHông rửa quá nhiều lần trong ngày, đặc biệt với khi da mụn, dầu, mọi người hay nghĩ mụn do dầu, dầu nhiều thì rửa mặt rửa hết dầu thì hết mụn. Nhưng thực tế không phải vậy, da dầu nhiều là do thiếu độ ẩm. Ẩm và dầu là thành phần bổ trợ nhau, nên khi thiếu ẩm dầu sẽ tiết nhiều hơn để bù, thế nên khi rửa mặt nhiều lần vô tình lại càng làm mất độ ẩm và dầu tiết nhiều hơn.


2-3 lần mỗi ngày là đủ.


Trong quá trình rửa nên massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm vào da, làm sạch sâu hơn. Với da mụn, không nên massage xoay tròn vì nó có thể làm trầy xước, làm vi khuẩn dễ xâm nhập hơn, nên thực hiện cử động tảng sang hai bên, ấn nhẹ các huyệt quanh mặt, làm như thế trong 1 phút với sữa rửa mặt thường. còn sữa rửa mặt của mình đang sử dụng có thể lưu lại 5 phút trên mặt mà không gây ảnh hưởng, thậm chí còn làm da hấp thu dưỡng chất nhiều hơn.


Sau ngày dài làm việc, trang điểm, bụi bẩn cần thực hiện làm sạch theo đúng các bước tẩy trang, sữa rửa mặt, nước hoa hồng (toner). Vì một bước không thể làm sạch hoàn toàn được, tẩy trang lấy đi lớp trang điểm, sữa rửa mặt rửa sạch lớp trang điểm còn sót lại, bụi bẩn, vi khuẩn, ... bước làm sạch cuối là nước hoa hồng (toner) sẽ cuốn những chất bẩn còn sót lại đồng thời dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất cho da.


Ngoài ra, tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông cũng là một khâu trong làm sạch.


Trên đây là những bí quyết của mình hy vọng sẽ giúp ích được cho mọi người.