Bất cứ cô nàng nào cũng ấp ủ có được làn da trắng mướt như các tỷ tỷ xứ Trung. Nếu biết cách, bạn hoàn toàn có thể tận dụng những phương pháp siêu đơn giản mà vẫn mang lại hiệu quả dưỡng trắng da khiến nàng phải bất ngờ.
Có một làn da trắng mịn, khỏe mạnh hẳn là điều chị em phụ nữ luôn mong muốn. Nhất là vào mùa Hè, ánh nắng gay gắt khiến làn da của bạn đen sạm, lúc này, nhiều chị em lại ấp ủ giấc mơ da trắng nổi bật. Thực tế, muốn da trắng đều đẹp một cách an toàn, tất nhiên bạn cần phải có khoảng thời gian nhất định, có thể là vài tháng, nửa năm, cũng có khi cả năm... Vì cần nhiều thời gian, nhiều chị em sốt sắng tìm đến những cách làm trắng da nhanh khiến sức khỏe gặp nhiều hệ lụy. Trong khi đó, vẫn có những phương pháp làm trắng da tự nhiên, siêu dễ lại hiệu quả tuyệt đối nhưng không phải ai cũng biết và áp dụng.
Gần đây, trên các diễn đàn làm đẹp, một blogger người Trung Quốc có chia sẻ bí quyết trắng da của cô và nhận về nhiều phản ứng tích cực từ phái đẹp. Cô cho biết trước đây bản thân không phải là một người có làn da đẹp, chưa kể còn khá tối màu. Thế nhưng, từ ngày cô biết đến bí quyết này, làn da của cô không chỉ trắng lên thấy rõ mà còn trắng bật tone. Mỗi khi đi giữa phố, cô gái này trở nên nổi bật giữa đám đông với làn da trông như phát sáng, khi chụp hình cùng bạn bè, nhờ làn da trắng bật tone của mình mà cô luôn chiếm trọn spotlight.
Theo đó, bí quyết để có làn da trắng bật tone của cô gái này chỉ gói gọn trong 2 công thức sinh tố siêu đơn giản dưới đây:
- Buổi sáng: nửa quả táo + nửa củ cà rốt + 5 quả cà chua bi + 300ml nước. Sau đó, xay tất cả lên và uống.
Theo như tìm hiểu, đây là một món nước ép khá được lòng nhiều chị em bởi nhiều tác dụng mà nó mang lại. Đầu tiên là trong táo có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá. Lượng chất béo trong trái táo không đáng kể, gần như là không có, đồng thời trong táo cũng có rất ít protein (khoảng 5%) nên lượng calo nạp vào cơ thể cũng cực kì ít (50 – 80 calories). Nhờ đó, táo giúp bạn gái tiêu mỡ và giảm cân, có thể được sử dụng như một loại mỹ phẩm tại gia để đánh bay các vấn đề về da như mụn, nẻ, nếp nhăn…
Còn ở cà rốt và cà chua sẽ giúp bổ sung hàm lượng vitamin, chất xơ và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là lượng vitamin A trong cà rốt dồi dào rất cần thiết cho mắt, chất chống oxy hoá cũng rất cao giúp cho làn da trở nên trắng mịn hơn nếu uống mỗi ngày.
- Buổi tối: nửa trái thanh long + blueberry (việt quất) + raspberry (quả mâm xôi) + 300ml nước. Xay tất cả nguyên liệu và thưởng thức.
Ở công thức buổi tối này, vitamin C trong thanh long có thể chống lại tình trạng da bị xỉn màu, giữ cho làn da tươi trẻ, sáng đều. Thanh long còn có thể ngăn chặn tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn da bị nhão. Còn 2 loại quả mọng việt quất và mâm xôi mang đến lượng anthocyanin* khổng lồ. Hợp chất này mang đến tác dụng chống oxy hoá rất tốt.
Thậm chí, blogger này còn cho biết, nhờ lượng chất chống oxy hoá trong loại nước này, chị em nào có lỡ thức khuya đến 3-4h hôm sau da vẫn căng mịn.
Quả thật, một làn da trắng hồng, khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp hướng tới. Không thể phủ nhận vẻ đẹp tự nhiên này luôn tạo nên vẻ ngoài đầy sức sống, sức quyến rũ mãnh liệt mà không một loại mỹ phẩm nào có thể sánh bằng. Và tất nhiên, nếu biết cách, bạn vẫn có thể có được làn da trắng sáng mơ ước mà không phải tốn tiền cho các biện pháp trị liệu hay trang điểm tốn công. Và rõ ràng hai công thức sinh tố siêu dễ lẫn rẻ bèo trên đây đây đã chứng minh được điều đó.
Bên cạnh cách làm trắng sáng da từ bên trong kể trên, chị em cũng nên tuân thủ thêm một vài nguyên tắc chăm sóc da bên ngoài để cải thiện da gốc của mình thêm sáng và khỏe:
Bôi kem chống nắng
Kem chống nắng nên là vật bất ly thân cho những cô nàng mong muốn trẻ mãi không già với làn da trắng mịn, khỏe mạnh. Chị em nên bôi kem chống nắng phù hợp, bôi lại sau 2-3 tiếng. Khi bôi kem chống nắng, chú ý bôi toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt là vùng mí mắt, tai, cổ, gáy, môi... ít được quan tâm.
Đừng bao giờ quên làm sạch da
Hãy làm sạch da 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối, đây là bước tiên quyết cho quy trình skincare hiệu quả. Vào buổi tối, bạn cần tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt. Bước làm sạch kép sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tàn dư kem chống nắng, cặn makeup tích tụ. Nếu làn da không được làm sạch hiệu quả, những cặn bẩn tích tụ sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc và bề mặt da trở nên xỉn màu hơn. Vậy nên dù bận rộn đến đâu, bạn cũng cần đảm bảo làn da được làm sạch hiệu quả.
Tẩy da chết
Tế bào chết tích tụ không những khiến da xỉn màu, sần sùi mà còn ngăn làn da hấp thu dưỡng chất và độ ẩm. Do đó, việc loại bỏ tế bào chết chính là "chìa khóa" để làn da của bạn có được độ mịn màng, sáng bật tông. Các nàng hãy bổ sung vào quy trình skincare sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa thành phần glycolic acid hoặc salicylic acid, tùy thuộc vào loại da đang sở hữu.
Tần suất tẩy da chết thường là 2 - 3 lần/tuần. Tuy nhiên, nếu có làn da nhạy cảm, bạn hãy bắt đầu bằng việc tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để xem phản ứng của da, rồi điều chỉnh cho phù hợp. Việc loại bỏ tế bào chết một cách đều đặn sẽ tạo điều kiện để sản sinh tế bào mới, giúp làn da của bạn thêm căng mọng và sáng khỏe.