Công dụng của nghệ thì em đã nghe từ lâu rồi nhưng em chưa bao giờ thấy ai uống nước nghệ tươi bao giờ cả. Vừa rồi em được biết uống nước nghệ tươi rất tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, khả năng miễn dịch của cơ thể và còn có tác dụng làm đẹp da nữa. Em cũng có ý định ép nghệ để uống. Vậy cho em hỏi đã có mẹ nào đã từng uống nước nghệ tươi chưa thì cho xin hãy share một chút kinh nghiệm ạ? Tác dung của nó có đúng như người ta nói không ạ? Và uống như thế nào? Mỗi lần bao nhiêu và sau bao lâu thì uống tiếp ạ? Thanx các mẹ rất nhiều. :Smiling: