Bài này sẽ mách các nàng cách để da không bị đen sạm khi đi biển/đi nghỉ về. Nhưng dù sao cũng đừng để đến khi quá muộn mà nên chuẩn bị cho làn da ngay từ trước chuyến đi nhé.


Trước đi khi khoảng 1 tuần:


- Uống viên dầu gấc để tăng khả năng chống nắng.


- Dưỡng ẩm và uống đủ nước để bổ sung độ ẩm trước khi da bị khô vì nắng gió.


- Đắp mặt nạ cà chua hoặc trà xanh để chuẩn bị cho việc tiếp xúc ánh nắng cười độ cao trong suốt chuyến đi.


- Tránh tẩy da chết cho da để ko làm da mỏng đi và bắt nắng hơn.


Khi đang đi nghỉ:



- Chống nắng đúng cách: bôi kem có 2 chỉ số: SPF từ 30 trở lên và PA+++ (hoặc có chữ "broad spectrum" = tương đương 2 chỉ số kia nhưng khác cách diễn đạt), chọn loại chống nước (water proof) càng tốt.


- Bôi trước khi ra nắng 20p với liều lượng 1/2 muỗng cafe cho mặt, cổ và khoảng 1 ly rượu nhỏ cho toàn thân. Bôi lại sau mỗi 2h.


Sau khi đi về:




-
Thường xuyên bôi gel nha đam để làm dịu da và không tẩy da chết trong khoảng 1 tuần.


- Khi tắm: pha 3 muỗng dầu olive + 1/2 quả chanh vào nước tắm hàng ngày. Hoặc dùng bông thấm 1 chén sữa tươi không đường + chanh thoa đều lên da.


- Mặt nạ: nghiền nhuyễn 1 củ khoai tây + 100ml sữa tươi hoặc1 muỗng đậu xanh + 1 muỗng bột nghệ + 4 muỗng sữa tươi. Massage trong 10p (toàn thân) rồi đắp mặt trong 20p, sau đó rửa sạch và bôi kem dưỡng ẩm.


Hãy chủ động quan tâm đến làn da trước khi nó bị đen sạm các nàng nhé!