Với phái đẹp, làn da khỏe mạnh, trẻ trung, tươi sáng là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên để đạt được điều này, các bạn gái cần chăm sóc da mặt thường xuyên mỗi ngày với các sản phẩm phù hợp với làn da. Cùng kiên trì thực hiện các bước chăm sóc da mặt hàng ngày dưới đây để sở hữu làn da như ý nhé.
1. Tại sao cần phải chăm sóc da hằng ngày
Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.
Vì thế chăm sóc da mặt hàng ngày là cần thiết để đảm bảo sức khỏe làn da, bảo vệ da khỏi nhiều yếu tố gây hại mà ta tiếp xúc. Các bạn có làn da không gặp phải nhiều vấn đề cần chăm sóc da để duy trì. Còn nếu làn da đã bị tổn thương, mụn, thâm, sạm nám tàn nhang,… thì cần chăm sóc da và đặc trị chuyên sâu để loại bỏ những vấn đề này, trả lại làn da khỏe mạnh, căng mịn.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách vệ sinh và chăm sóc da mặt đúng cách. Nếu các bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ làm tác dụng ngược lại gây mụn ẩn và nhiều vấn đề khác.
2. Cách chăm sóc da mặt hàng ngày giúp da sáng mịn
B1. Tẩy trang
Hằng ngày làn da chúng ta tiếp xúc với khói bụi bên ngoài môi trường. Những bụi bẩn này sẽ bám sâu vào da bạn, lúc này bước tẩy trang sẽ giúp bạn lấy đi những bụi bẩn trên da mặt mà không khiến da bạn bị khô. Bạn nên dùng loại tẩy trang dạng dầu sẽ giúp làm da sạch mà không bị khô da.
Cách thực hiện:
Dầu tẩy trang: Cho 1 lượng dầu vừa đủ ra tay và xoa đều lên mặt, mắt, môi. Massage đều và nhẹ nhàng để lớp makeup tan ra, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Việc rửa nước sạch cần thực hiện kỹ để nhũ hóa toàn bộ lớp dầu trên bề mặt, tránh bí tắc lỗ chân lông.
Sáp tẩy trang: Sử dụng lượng sáp bằng hạt đậu và thực hiện thoa lên vùng da cần tẩy trang. Loại này rất lành tính nên có thể sử dụng ngay cả đối với vùng nhạy cảm như mắt. Sau khi sáp tan ra rửa lại bằng một nước ấm để nhũ hóa lượng dầu tan ra.
Nước tẩy trang: Dùng một lượng vừa đủ nước tẩy trang thấm lên bông tẩy trang lau nhẹ nhàng lên vùng da trên mặt. Chú ý những vùng hẹp và kín như cánh mũi, vành tai, mắt. Rửa lại mặt bằng nước sạch và thấm khô.
B2. Sử dụng sữa rửa mặt
Cách chăm sóc da mặt nào đi nữa thì sử dụng sữa rửa mặt là không thể thiếu. Quá trình này sẽ giúp da được làm sạch hoàn toàn, kể cả lớp dầu tẩy trang. Nhưng đồng thời cũng không nên quá lạm dụng sữa rửa mặt sẽ làm da mặt trở nên khô ráp, bã nhờn.
Cách thực hiện:
- Đối với da dầu nên sử dụng sữa rửa mật dạng gel, tạo bọt nhẹ nhàng.
- Đối với da thường và da khô thì bạn nên sử dụng dạng kem sẽ phù hợp với làn da của mình.
- Chú ý: Tránh sử dụng sữa rửa mặt có hạt vì khi massage sẽ gây tổn thương cho da.
Rửa mặt sạch bằng các nguyên liệu tự nhiên:
- Sữa tươi không đường: Trong sữa tươi chứa lượng lớn Protein và chất béo. Những dưỡng chất này giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, đặc biệt phù hợp với da thường và nhạy cảm. Bạn rửa qua mặt sau đó dùng lượng sữa vừa đủ thoa lên mặt. Massage từ 3-5 phút và rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
- Nước vo gạo: Được biết đến chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng trắng da và làm sạch da mặt. Bạn để nước vo gạo để lắng khoảng 5 phút, bỏ phần nước trong phía trên đi. Phần nước đục lắng xuống sử dụng rửa mặt hàng ngày sẽ có tác dụng rất tốt.
- Nước chè xanh: Trong chè xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn. Chè xanh còn chứa nhiều vitamin E, C và khoáng chất có tác dụng dưỡng da. Bạn lấy nước chè xanh đã đun sôi rửa và massage nhẹ nhàng lên da. Để từ 4-5 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện 2 lần một ngày để có tác dụng tốt nhất.
B3. Tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp sừng và tế bào chết bám trên da. Việc này khiến da được thông thoáng và giúp đều màu da.
Cách thực hiện:
Lau khô mặt, cho một lượng vừa đủ kem/gel tẩy tế bào chết lên mặt. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, tránh vùng mắt và môi. Tập trung nhiều ở vùng có mụn cám và mụn đầu đen. Đề từ 3-4 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm sau đó dùng khăn thấm khô da. Bạn nên duy trì việc này 2 lần/tuần để tránh làm tổn thương da mặt.
B4. Sử dụng Toner (Nước hoa hồng)
Sau khi thực hiện các bước làm sạch da, bước này sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết dành cho da. Toner sẽ giúp tăng độ đàn hồi, cân bằng lại độ pH tự nhiên. Toner còn tạo môi trường thuận lợi để da mặt hấp thụ dưỡng chất từ quá trình trước đó. Từ đó giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại.
Cách thực hiện:
- Tone dạng nước: Sử dụng bông tẩy trang thấm toner và lau nhẹ vùng da mặt. Có thể dùng xịt khoáng hoặc cho ra tay và vỗ nhẹ lên mặt để toner thấm đều.
- Tone dạng sữa: Sử dụng tay hoặc bông tẩy trang thoa toner lên mặt và massage nhẹ nhàng để toner thấm đều.
B5. Đắp mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, sáng mịn. Tùy vào loại da và sở thích có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da. Phổ biến nhất là: Mật ong, sữa chua, nha đam, nghệ, dầu dừa, dưa chuột…
Cách thực hiện:
Làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ. Thời gian duy trì thường từ 15 – 20 phút, không nên để mặt nạ quá khô trên da. Lúc này sẽ khiến mặt nạ hút ngược nước từ da và làm da bị khô.
B6. Kem mắt
Vùng mắt là vùng dễ nhận ra dấu hiệu lão hóa nhất trên khuôn mặt. Vì vậy sử dụng kem mắt rất cần thiết trong các bước chăm sóc da mặt.
Cách thực hiện:
Dùng một lượng kem phù hợp nhỏ lên ngón tay, sau đó thoa đều lên vùng da quanh mắt. Thực hiện massage nhẹ nhàng để kem thấm thấu sâu vào da.
B7. Tinh chất dưỡng da (serum, essence, ampoule)
Tùy từng loại da bạn nên chọn cho mình một hoặc nhiều tinh chất dưỡng trên một chu trình dưỡng da. Việc áp dụng này nên theo quy tắc lỏng trước, đặc sau và sử dụng cách nhau 5-7 phút. Khoảng thời gian này sẽ giúp các dưỡng chất kịp thẩm thấu vào da.
Cách thực hiện:
Đổ sản phẩm ra lòng bàn tay, vỗ nhẹ lên mặt để tinh chất phủ đều. Massage nhẹ nhàng từ 3-4 phút để tinh chất thẩm thấu sâu vào da.
B8. Treatment (Đặc trị)
Những sản phẩm này đặc trị chuyên sâu cho từng tình trạng da đặc thù: Nám, mụn, thâm… Sử dụng những sản phẩm này giúp giải quyết những vấn đề mà sản phẩm dưỡng thông thường không làm được.
Cách thực hiện:
- C1: Thoa treatment lên những vùng da cần trị liệu.
- C2: Dùng treatment cho vào lòng bàn tay vỗ đều lên toàn bộ da mặt.
- C3: Với treatment dạng kem thì có thể áp dụng chấm điểm hoặc thoa lên toàn bộ da mặt.
B9. Kem dưỡng ẩm
Trong các bước chăm sóc da mặt tại nhà thì quá trình sử dụng kem dưỡng ẩm không thể thiếu. Kem dưỡng ẩm đóng vai trò khóa ẩm và giữ lại dưỡng chất từ những giai đoạn trước. Hiện nay không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm mà nhiều sản phẩm còn mang trong mình những tác dụng như dưỡng trắng hay chống lão hóa.
Cách thực hiện:
- Đối với da khô và dễ bong tróc khi thời tiết thay đổi cần sử dụng kem dưỡng có cấu trúc đặc và chứa nhiều dưỡng.
- Đối với da dầu thì đơn giản chỉ cần kem dưỡng dạng gel, kết cấu mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh. Loại kem này sẽ hạn chế bết dính, gây mụn cho da.
B10. Kem chống nắng
Kem chống nắng cũng góp phần vô cùng quan trong trọng các bước chăm sóc da mặt. Nhằm hạn chế ảnh hưởng từ tia UV bạn đừng quyên bôi kem chống nắng hàng ngày.
Ngoài ra chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến làn da của bạn đấy. Đừng quên thiết lập cho bản thân một chế độ hợp lý và đảm bảo sức khỏe nhé.