Tắm sạch sẽ ngay sau khi vận động nặng
Mồ hôi, bụi bẩn rất dễ đọng lại dưới các lỗ chân lông gây tắc nghẽn và hình thành mụn, không chỉ riêng ở mông mà các bộ phận khác trên cơ thể cũng vậy. Hãy sắp xếp cho bạn một lịch tập hợp lý để có thể thoải mái tắm rửa và thư giãn ngay sau đó thay vì đi chợ, đi chơi về mới tắm. Bạn nên ưu tiên những chất liệu nhẹ và hút ẩm tốt cho cả đồ trong và đồ ngoài lúc bị mụn.
Không chà xát quá mạnh
Bạn không thể mong chờ việc tẩy tế bào chết có thể giải quyết đám mụn này. Nhiều người cho rằng cần tẩy bằng muối hoặc bã cà phê càng nhiều càng tốt. Đây là quan niệm sai. Trái lại, chúng chỉ gây khô rát và khiến vùng da đó trở nên mẫn cảm hơn và tình trạng mụn của bạn có thể từ chuyển biến từ nhẹ thành nặng.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa bạn sẽ dẹp hết sản phẩm scrub trên kệ mà thay vào đó hãy tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng bằng chiếc khăn mềm hoặc bông tắm.
Sữa tắm có chứa Benzoyl Peroxide
Sản phẩm dùng cho da mặt thỉnh thoảng cũng hữu ích cho phần dưới cơ thể. Bỏ qua tình trạng mụn nặng, nếu chỉ một vài nốt viêm nhẹ hay mụn đầu trắng, bạn hoàn toàn có thể “trông cậy” vào benzoyl peroxide.