Các mom ơi, em đang có định mang thai, nhưng là lần đầu nên chưa biết phải bổ sung vitamin và dưỡng chất như thế nào cả. cũng không biết cơ thể mình đang thừa thiếu chất ra sao, có nên uống các loại thuốc bổ sung dành cho bà bầu hay không ạ? các mom tư vấn giúp em với nhé