Vitamin D cũng là một trong những vitamin quan trọng mà cần lưu ý bổ sung cho con, bởi vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ nhỏ từ khi ở trong bụng mẹ lận nhé và xuyên suốt trong những năm tháng đầu đời của con. Khi thấy con hay bị đổ mồ hôi trộm, đầu mềm, tóc rụng hình vành khăn, răng mọc chậm hơn các bạn đồng trang lứa, lâu mới biết bò, khi ngủ trẻ không ngủ sâu giấc hay giật mình, dễ cáu gắt thì nên cho bé tắm nắng khung giờ từ 7h đến trước 9h sáng, bổ sung thêm sữa để tăng sức đề kháng cho con, nếu con lớn hơn 1 tuổi thì bắt đầu bổ sung vào thực đơn ăn uống của con các loại cá béo như cá hồi, nấm dinh dưỡng, trứng và các thực phẩm làm từ sữa như phô mai đã được tiệt trùng,...