Nhiệt độ thích hợp cho trẻ sơ sinh ngủ ngon là khoảng 23-24 độ C, trẻ dưới một tuổi tốt nhất có thể hạ nhiệt độ xuống khoảng 22 độ C.


Vào mùa đông có thể tăng thêm nhiệt độ phòng vài độ nhưng không quá 26 ° C.


Khi sử dụng máy điều hòa nhiệt độ, cần lưu ý không để khí thổi trực tiếp vào trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cần thường xuyên mở cửa sổ để thông gió vào những thời điểm thích hợp. Đặc biệt bố mẹ cần lưu ý không dùng chăn điện, bình nước nóng và các thiết bị sưởi ấm khác cho trẻ em.


Đồng thời bố mẹ nên quan sát phản ứng của trẻ, nếu mặt trẻ đỏ, nóng, đổ mồ hôi, trước tiên hãy kiểm tra xem nhiệt độ môi trường có quá cao không. Nếu thời tiết lạnh thì bố mẹ theo dõi bé để xem có nên mặc thêm quần áo hay không bởi nhiệt độ cơ thể bé thường cao hơn so với người lớn.


Cách mặc quần áo cho trẻ vào mùa đông:


Trẻ sơ sinh từ 2 đến 3 tháng tuổi có thể mặc nhiều lớp quần áo hơn nếu thời tiết lạnh. Trẻ lớn hơn do vận động nhiều nên khi ở nhà có thể mặc ít hơn người lớn một chút, ở ngoài trời thì mặc quần áo giống người lớn, cần lưu ý phải giữ ấm vùng bụng của trẻ.


Ngoài ra, một điều bố mẹ cần nhớ là mặc quần áo dễ cởi cho trẻ, có thể mặc từng lớp tùy theo nhiệt độ và cảm giác của cơ thể. Điều này giúp bố mẹ có thể cởi ra cho bé bất cứ lúc nào khi thời tiết ấm dần lên.


Làm sao để nhận biết trẻ bị lạnh?


Hãy sờ vào phần gáy của bé đầu tiên, nếu vẫn ấm thì bố mẹ không cần lo lắng. Sau đó là đến tay của bé, nếu vẫn ấm thì bé không bị lạnh đâu. Khi ra ngoài, với thời tiết lạnh, bố mẹ có thể trang bị thêm một đôi găng tay cho bé giữ ấm nhé.