Làm Điệu mở topic này để cùng với các thành viên chia sẻ những cách sử dụng tinh dầu tại nhà để làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe.



Trước đây khi tinh dầu chưa được phổ biến, phụ nữ hiếm khi sử dụng tinh dầu trong việc thư giãn và làm đẹp. Phần lớn phụ nữ chỉ được tiếp xúc với tinh dầu khi đến spa để massage hoặc làm đẹp thư giãn. Và những bí quyết sử dụng tinh dầu cũng không được chia sẻ nhiều, bởi nó vẫn còn là bí quyết riêng của từng spa. Những spa nào có bí quyết pha chế tinh dầu tốt và sử dụng đúng mùi hương, đúng cách, sẽ thu hút được nhiều khách hàng.



Ngày nay, tinh dầu đã được bán rộng rãi. Cách sử dụng tinh dầu hiệu quả trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cũng được các chuyên gia và cộng đồng mạng chia sẻ nhiều hơn. Người người bán tinh dầu, nhà nhà mua tinh dầu. Nhưng đa phần người sử dụng chỉ tìm hiểu qua loa và sử dụng tinh dầu chưa thật sự hiệu quả.



Làm Điệu tổng hợp một số kinh nghiệm sử dụng tinh dầu giúp các mẹ nhé:



+ Nếu bị STRESS



Các mẹ cần sử dụng tinh dầu Bưởi, Oải hương,Chanh và Hương thảo bằng cách cho 6-8 giọt tinh dầu hỗn hợp chung khi tắm, vừa giải tỏa mọi căng thẳng thường ngày và hơn hết tâm trạng của mẹ luôn được cân bằng khi mỏi mệt.




Khi mẹ căng thẳng thần kinh, lo âu nên cho vài giọt tinh dầu Oải Hương vào miếng vải bông sạch hoặc khăn tay để ngửi, mùi hương của tinh dầu sẽ giúp mẹ làm dịu tinh thần và trấn tĩnh hơn.



+ Nếu cơ thể MỆT MỎI



Pha vào bồn nước ấm từ 15-30 giọt Tinh dầu Xả chanh để ngâm mình thư giãn trong 15-30 phút, giúp cơ thể mẹ thư thái và tràn đầy năng lượng.



Bạn có thể pha 2-3 giọt tinh dầu yêu thích như: Hoa lài, Hoa hồng hoặc Oải hương với khỏang 1 lít nước nóng, để bát nước bên cạnh, rồi hít thở thật sâu trong 5 phút, mùi hương thơm ngọt ngào sẽ giúp mẹ thư giãn và xua đi những mệt mỏi, căng thẳng.



+Nếu bị MẤT NGỦ



Hiệu quả nhất khi dùng tinh dầu hoa cúc La Mã hoặc tinh dầu Hoa Oải Hương. Các mẹ vừa có thể hòa vài giọt vào nước tắm, hay tẩm tinh dầu vào miếng mút để đầu giường.




Nếu đốt tinh dầu để mùi hương lan tỏa khắp căn phòng, mẹ có thể đốt nến và đặt vào bên trong lò. Sau khoảng hơn 1 tiếng nước bốc hơi hết, đổ thêm nước và cho thêm 1-2 giọt tinh dầu bất kỳ (Hoắc hương, Vỏ bưởi, Oải hương..), không gian phòng sẽ lan tỏa hương thơm dễ chịu, giúp mẹ dễ ngủ và ngủ sâu hơn.



+ Nếu muốn LÀM ĐẸP DA



Mẹ trộn dầu Olive với Mật Ong hay với vài giọt tinh dầu Chanh thoa khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước giúp da mịn đẹp và se khít lỗ chân lông cho da. Tinh dầu Olive cũng có thể dùng để tẩy trang lớp trang điểm nhanh chóng.




Riêng tinh dầu chiết xuất từ Quýt, Cam giúp ngăn cản việc hình thành nếp nhăn và làm mềm mịn da, bạn chỉ chấm tăm bông và thoa trực tiếp lên da mỗi ngày.



Nếu bị da bị cháy nắng, thì pha loãng 3-4 giọt tinh dầu Oải Hương với 300ml nước lạnh, rồi thoa nhẹ nhàng vùng da bị cháy nắng.



+ Trị mụn cho DA NHỜN



Tinh dầu trà xanh có khả năng trị mụn rất hiệu quả. Do tinh dầu hơi đậm đặc có thể gây kích ứng da, trước khi sử dụng các mẹ chỉ cần pha loãng tinh dầu với một chút nước và thử trước lên cánh tay trước khi bôi vào da mặt:



Da thuộc loại da nhờn ít mụn: dùng miếng vải cotton nhúng vào tinh dầu Trà xanh và thoa trực tiếp lên đầu mụn 2-3 lần/ngày, trước lúc đi ngủ và sau khi thức dậy hoặc buổi trưa.



Mụn nhiều hơn: bạn nhỏ 3 - 4 giọt dầu Trà xanh vào sữa rửa mặt và sử dụng hàng ngày và tuyệt đối không được nặn, sờ, nắn mụn mới mọc vì dễ lây lan mụn, da bị tổn thương.



Các mẹ cũng cần lưu ý thêm: Mỗi khi ra đường, da mụn bạn cần bảo vệ bằng cách đeo khẩu trang, rửa mặt bằng nước ấm (sáng & tối) và bỏ túi giấy thấm dầu để giảm lượng nhờn giúp da mặt luôn thoáng, sạch.


Thông tin được cung cấp bởi Lamdieu.com