Tìm hiểu cách ngăn ngừa bệnh tai biến mạch máu não tái phát lần 2
Tai biến mạch máu não lần 2 là điều hoàn toàn có thể xảy ra, không những thế những người từng bị tai biến mạch máu não sẽ có nguy cơ bị tai biến lần 2 lên tới 43%. Hậu quả của tai biến mạch máu não lần 2 sẽ nghiêm trọng hơn lần đầu. Vì vậy bạn không nên chủ quan mà phải có chế độ ngăn ngừa thật cẩn thận. Hãy cùng thuocancung tìm hiểu cách phòng tránh tai biến lần 2 trong bài viết ngay sau đây!
Nguy cơ tái phát của tai biến mạch máu não tùy thuộc vào cơ chế, nguyên do gây ra tai biến. Ước tính chung thì tỷ lệ tái phát khoảng 25% trong 5 năm đầu tiên. Nếu lý do dẫn đến tai biến nguy hiểm hơn thì tỷ lệ sẽ cao hơn. Những người bệnh có những xơ vữa nặng ở các động mạch não thì khả năng tái phát có thể lên đến 20% trong năm đầu tiên.
Cách phòng chống tai biến mạch máu não tái phát lần 2.
Nếu người bệnh đã từng bị tai biến mạch máu não lần 1 thì thực hiện chế độ phòng ngừa bị tai biến mạch máu não lần 2 cần làm những việc sau đây:
– Thường xuyên theo dõi và kiểm tra huyết áp để tránh huyết áp tăng cao do huyết áp tăng cao sẽ gây vỡ mạch máu não mà tái phát có thể dẫn tới tử vong và tỷ lệ liệt rất lớn.
– Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh gồm các loại rau củ tươi có khả năng làm giảm huyết áp như: ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt (đậu, hạnh nhân, gạo lứt…), ăn các loại rau củ, súp lơ, các loại rau có màu xanh đậm (rau muống, rau chân vịt, các loại rau cải…) và dùng các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe (dầu vừng, dầu đậu nành, dầu cá thu, cá ngừ, cá mòi), nên thêm vào các món ăn các gia vị: tỏi, ớt, hành tây, hạt tiêu, gừng.
– Hằng ngày nên bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C và kali như: cam, chuối, bưởi
– Không nên ăn mặn, chế độ ăn ít muối để không gây ra tăng huyết áp
– Thực hiện chế độ tập luyện thể dục thể thao đều đặn, nhẹ nhàng. Ở những người bệnh tai biến nhẹ có thể đi lại được nên đi bộ mỗi ngày 30 phút, hoặc đi lại vui chơi nhẹ nhàng trong nhà. Không nên tập luyện những bài tập quá sức hoặc tập những nơi trời lạnh, có nhiều gió…
– Hằng ngày, người bệnh cần bổ sung đủ số nước cần thiết cho cơ thể, hạn chế sử dụng chất kích thích gây hại cho sức khỏe như rượu bia, cà phê… và tuyệt đối không nên hút thuốc lá.
– Bệnh nhân cần giữ tinh thần thật thoải mái, thanh thản tránh lo âu, sợ hãi, áp lực nên nghỉ ngơi… Nếu như có trạng thái tinh thần tiêu cực, buồn giận, cô đơn hay nghĩ mình bị vô dụng khi bị bệnh tai biến mạch máu não có khả năng tái phát lần sau là rất dễ dàng xảy ra.
– Có nhiều quan niệm sai lầm khi bắt bệnh nhân nằm nguyên một chỗ, không được nhúc nhích sau khi tai biến. Hiện nay, các thầy thuốc đều khuyến cáo người bệnh bị tai biến cần tập vận động càng sớm khi có thể, có thể bắt đầu sau 24 giờ hoặc 48 giờ khi đã qua giai đoạn nguy hiểm. Bên cạnh đó tập vận động sớm có thể làm giảm các biến chứng như viêm phổi, loét do tì đè…
Thuốc hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tai biến mạch máu não lần 2
– Ngoài việc áp dụng các chế độ luyện tập và dinh dưỡng để phòng tránh tai biến tái phát thì một điều không thể thiếu đó là sử dụng thuốc để phòng tránh tai biến. Một trong những thuốc có tác dụng rất lớn trong việc điều trị và phòng chống tai biến lần 2 phải kể đến an cung trúc hoàn của lương y Nguyễn Quý Thanh. Việc sử dụng an cung trúc hoàn trong phòng chống tai biến là rất cần thiết.
– An cung trúc hoàn là bài thuốc của thái y triều Lê được lương y Nguyễn Quý Thanh khôi phục lại và được sở y tế thái nguyên cấp giấy phép sử dụng. Sau 20 năm nghiên cứu, chữa bệnh, lương y Nguyễn Quý Thanh đã chữa trị thành công cho hàng ngàn bệnh nhân tai biến mạch máu não, hoại tử các chi bằng bài thuốc An cung trúc hoàn.
– Theo số liệu nghiên cứu lâm sàng từ năm 1997 với trên 1000 người thiếu máu não, nhũn não, vỡ mạch máu não, dùng An cung trúc hoàn sau 7-10 ngày đều cho thấy cải thiện hiệu quả lâm sàng.
– An cung trúc hoàn tác động làm tan các cục máu đông máu tụ, đào thải ra ngoài qua đường vệ sinh cùng với đó là cơ chế tái tạo thành mạch giúp máu được lưu thông tốt hơn, ổn định được huyết áp. An cung trúc hoàn có khả năng kiểm soát và phòng tránh tai biến rất tốt đối với những bệnh nhân có nguy cơ bị tai biến cao. Còn với những bệnh nhân đang trong giai đoạn phục hồi sau tai biến, sử dụng An cung trúc hoàn để hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não và phòng tránh tai biến tái phát rất hiệu quả. Thuốc An Cung Trúc Hoàn thực sự rất tốt cho người bệnh tai biến và hoàn toàn không có tác dụng phụ.
