Là một loài động vật có tính xã hội cao, con người tự nhiên có nhu cầu cần phải chia sẻ hoặc có được nhiều niềm vui hơn với những người khác. Nhịp sống hiện nay và công việc xã hội đã khiến nhiều bạn trẻ trở thành những thanh niên không tổ ấm, lâu ngày sẽ cô đơn. Những mối nguy hiểm của việc ở một mình quá lâu là gì?
Con người luôn tiến bộ thông qua hợp tác. Rốt cuộc, sức mạnh của một người thực sự có hạn. Nhiều việc không thể chỉ làm một mình, nhưng chỉ cần có thêm một người nữa thì sẽ có cơ hội và sự giúp đỡ rất lớn. Ở một mình lâu ngày sẽ nảy sinh tính cách thu mình, dù có cơ hội hòa vào đám đông cũng không đủ dũng khí và tự tin. Nó cũng dễ có được và mất, và các bệnh tâm lý khác nhau, chẳng hạn như trầm cảm, sẽ gia tăng theo cấp số nhân.
Bởi vì ai cũng có lúc suy sụp, nhưng không có ai để nói chuyện bên cạnh người cô đơn, nên sớm muộn gì những cảm xúc tiêu cực được cất giữ trong lòng sẽ có ảnh hưởng xấu. Và chỉ có một người, rất nhiều ý tưởng và việc có thể làm đều bị hạn chế, nhưng chỉ cần bạn có thể thảo luận với người khác, dù chỉ có hai người, cảm giác an toàn và tính thoải mái sẽ tăng lên rất nhiều.
Hơn nữa, những người ở một mình trong một thời gian dài ít có cơ hội giao tiếp với người khác, khả năng ngôn ngữ tự nhiên của họ sẽ giảm sút, thậm chí họ sẽ mất liên lạc với xã hội, không ai khác có thể hiểu rằng nếu không thể tự chữa bệnh một cách hợp tình hợp lý, anh ta thường sẽ chuyển sang một căn bệnh tâm thần nghiêm trọng hơn. Vì vậy, là một người xã hội, bạn cần kết bạn nhiều hơn và giao tiếp nhiều hơn, như vậy sẽ tốt cho tinh thần hơn.