Có rất nhiều người sử dụng trà dây để chữa đau dạ dày nhưng chưa hiệu quả. Mình xin chia sẻ cách uống trà dây đúng cách nhé:


Chuẩn bị


- Trà dây (chè dây) tốt nhất 100% dây dạng sấy, phơi khô để đảm bảo hàng sạch chất lượng bằng dạng này bạn dễ dàng nhận biết được trà dây 100% hay có pha thêm gì hay không. Ngoài ra, nếu trà không có những lấm tấm như màu mốc là trà chế biến không đúng cách nên không làm cho trà tiết ra nhựa của trà nên khi pha uống không có tác dụng nhiều.


- Ấm pha trà bạn có thể sử dụng ấm lón nhỏ tuỳ ý


- Ly trà hoặc chai, bình đựng trà tuỳ theo bạn muốn uống tại chỗ hay mang đi nhưng thiết bị đựng trà phải sạch sẽ kín để bảo quản trà tốt hơn.


- Nước sạch đun sôi.


Cách pha trà


Bước 1: Tỷ lệ pha 10g trà/150ml nước


Bước 2: Sau khi cho trà vào ấm bạn tiến hành rửa trà, dùng nước sôi đổ một chút vào đảm bảo nước tưới qua 1 lượt trà lắc đều ấm rồi đổ nước này đi.


Bước 3: Cho nước sôi ấm pha trà theo tỷ lệ pha bên sau đó đợi 3-7 phút cho nước ngấm.


Bước 4: Thưởng thức


Lưu ý:


- Nên pha đúng liều lượng, khách hàng thường pha ít hơn nên không có tác dụng tốt.


- Uống trà trước khi ăn là tốt nhất


- Chia thời gian uống đều trong ngày để trà luôn trong dạ dày-bao tử giúp tiêu viêm, lành sẹo diệt khuẩn tốt hơn


- Uống trà dây nóng hoặc uống nguội đều được


- Trà dây có thể uống thay nước giải khát hàng ngày không lo tác dụng phụ


Nguồn tham khảo: http://goo.gl/XRftVO