Hội chứng ăn đêm làm bệnh tiểu đường nặng thêm

Những người bị tiểu đường có thói quen ăn nhiều vào ban đêm sẽ làm tăng nguy cơ bị các biến chứng, một nghiên cứu mới đây cho thấy.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng có tới 10% trong số hơn 700 bệnh nhân bị tiểu đường thường ăn thêm một lượng thực phẩm bằng 1/4 tổng lượng calo 1 ngày sau bữa ăn tôì. Những bệnh nhân này cũng thường có nguy cơ bị béo phì gấp 2 - 3 lần, khả năng kiểm soát đường ừong máu rất kém và cũng hay gặp các biến chứng của bệnh tiểu đường như các bệnh tim mạch, rối loạn chức năng thận và bị kích thích... hơn những người còn lại.

Ăn tối muộn có thể là biểu hiện đầu tiên của hội chứng ăn đêm, những rôl loạn không chỉ là do cơ thể không thể hấp thụ một lượng calo quá lớn sau bữa tối mà còn là các loại thực phẩm được chọn thường chứa quá nhiều muối và đường

Xem thêm: Top cây thuốc nam trị tiểu đường hiệu quả

Các nhà nghiên cứu tin rằng hội chứng ăn đêm có thể là một phần của stress. Và trong nghiên cứu này, tiểu đường thường gắn với thói quen ăn uống trong tình trạng bực bội, buồn bã hay đang có những cảm xúc tiêu cực khác.

Nhiều bệnh nhân tiểu đường thường ăn uô"ng theo tâm trạng, cảm xúc. Con người thường đặc biệt trở nên yếu đuôi vào buổi đêm khi các hoạt động lắng xuống và họ có điều kiện để nghĩ suy nhiều hơn về số phận của mình

Đưa ra sự liên hệ giữa việc ăn đêm với những biến chứng của bệnh tiểu đường trong nghiên cứu này, chúng tôi muôn nhắc nhở những người bị bệnh tiểu đường có thói quen ăn uống như vậy hãy đốn nói chuyện với bác sĩ càng sớm càng tô"t để tìm ra giải pháp thích hỢp.