Mấy ngày trước em phát hiện gót chân mình có những vết bầm tím rồi em nghĩ chắc do mình đã va vấp vào đâu đó hay do chó ma cắn mà không nhớ. Thế nhưng sự thật thì đó chính là dấu hiệu của một căn bệnh đáng lo ngại hơn rất nhiều các chị ơi.



Khi đó em có dùng trứng gà để lăn lên vết bầm cho nhanh tan và xoa dầu nóng. Thế nhưng, sau khi lăn trứng nhưng vết bầm vẫn không có biểu hiện gì là đã thuyên giảm, mà vết bầm càng lang rộng thêm. Rồi bắt đầu kèm theo những cơn đau ở khớp gót chân.



Cơn đau bắt đầu từ nhẹ đến nặng, đau âm ỉ, dai dẳng hoặc đau nhói, đau buốt theo từng đợt cấp tính, nhất là khi vận động.



Có hôm chân em sưng tấy và đỏ ở xung quanh khớp gót chân và khi ấn vào có cảm giác đau hơn, khiến em ngại di truyển, đi lại. Cơn đau bắt đầu từ một bên chân sau đó bên gót chân còn lại cũng có biểu hiện tương tự của bệnh.



Khi bệnh biểu hiện ở cả 2 bên chân, em biết rằng vết bầm tím của mình không phải là do va đập vào đâu nữa mà đó là biểu hiện của một bệnh lý khác nên em tìm đến sự can thiệp của các bác sĩ.






Theo các bác sĩ cho biết đây là những biểu hiện đầu tiên của căn bệnh viêm khớp ở gót chân và về lâu dài sẽ gây ra tình trạng vô cùng đau đớn. Không những vậy, nếu em không có những điều trị kịp thời thì sau thời gian, mỗi khi em đi đứng, vận động có thể sẽ nghe thấy tiếng lục khục và lạo xạo trong khớp. Đó là lúc bệnh đã trở nặng hơn rất nhiều.



Viêm khớp gót chân không đe dọa đến tính mạng chúng ta nhưng lại gây nên nhiều phiền toái ảnh hưởng đến cuộc sống mỗi ngày. Vì vậy, bổ sung những kiến thức về bệnh viêm khớp gót chân để sẵn sàng đối phó khi bệnh tìm đến là cách tốt nhất mà chúng ta nên thực hiện ngay từ bây giờ.



Việc làm đầu tiên để khắc phục tình trạng này chính là thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường các thực phẩm như: bông cải xanh, anh đào, trà xanh, ngũ cốc nguyên hạt, tỏi, đậu, cá và đậu nành…



Ngoài ra chúng ta có thể áp dụng phương pháp vật lý trị liệu là: chườm nóng, chườm lạnh 2 đến 3 lần mỗi ngày, mỗi lần từ 15 đến 30 phút, xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu…



Tuy nhiên theo bác sĩ cho biết, không phải ai bị bầm tím ở chân như em cũng là bị viêm khớp gót chân, mà những vết bầm tím đó có thể là dấu hiệu đáng lo ngại dưới đây.



Viêm cân gan chân (Plantar fasciitis): Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh đau gót chân. Khi chân của chúng ta bị đã bị viêm các sợi cân mạc nối liền xương gót chân của bạn đến nền của các ngón chân.



Nếu chúng ta không điều trị viên cân gan chân, nó có thể trở thành một căn bệnh mãn tính và làm hạn chế các hoạt động thể thao, chạy nhảy, và bạn có thể phát sinh thêm các bệnh lý của bàn chân, đầu gối, hông vì do tình trạng đau khi đi lại có thể thay đổi dáng đi…



Gãy xương do mệt: Đó là do sự cộng hưởng của những sự gắng sức, thường xảy ra đối với các đốt xương bàn chân là những xương dài nằm trên vòm bàn chân hoặc các xương gót chân.



Trong mọi trường hợp, chỉ cần dùng thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm. Cần dùng băng chun cố định xương gẫy và trong 3 tuần, phải dùng nạng khi đi lại.



Gai xương gót chân: Bệnh thường gặp ở những người từ độ tuổi trung niên trở lên, thể trạng mập mạp và béo phì.



Bệnh lý này tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng lớn đến việc đi lại, cảm giác khó chịu và rất dễ tái phát nếu không điều trị triệt để.



Viêm gân gót chân Achilles: Viêm gân gót chân Achilles là một trong những bệnh lý thường xuất hiện khá phổ biến, có thể do bị nguyên nhân bệnh lý thoái hóa hoặc do tình trạng vi chấn thương cứ tiếp diễn lặp lại nhiều lần...



Lưu ý với mọi người rằng, khi ở gót chân có những vết bầm tím mà chưa xác định được nguyên nhân là do va đập thì không được lăn trứng gà, xoa dầu nóng lên vết máu bầm. Vì sự hiểu biết và sai lầm này sẽ khiến vị trí chấn thương bị chảy máu nhiều và vết thương viêm nhiễm nặng hơn.



Những căn bệnh liên quan đến gót chân tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất lớn đến đời sống, việc làm và các hoạt động của chúng ta.



Vì vậy, khi vô tình phát hiện ra vài vết bầm tím ở gót chân mà không rõ nguyên nhân, chúng ta đừng chủ quan nghĩ đó là do mình va đập vào đâu nữa mà hãy tìm đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn kịp thời vì biết đâu đó chính là dấu hiệu của nhiều bệnh đó mọi người ơi.



Xem thêm bài viết:


http://www.webtretho.com/forum/f113/nhin-thay-ai-tren-co-the-co-gan-xanh-nhat-dinh-phai-noi-cho-ho-biet-dieu-nay-de-cuu-song-ho-2471511/


http://www.webtretho.com/forum/f113/chi-mot-vai-vet-tham-tim-binh-thuong-tren-da-ma-co-gai-14-tuoi-phai-truyen-20-lit-mau-moi-giu-duoc-tinh-mang-2479984/


http://www.webtretho.com/forum/f119/em-suyt-bi-cat-chan-hoai-tu-xuong-chi-vi-cai-mun-nhot-dung-la-khong-the-coi-thuong-duoc-cac-chi-a-2480582/



Xem thêm video: Mẹo trị vết bầm tím trên da cực hiệu quả