Chị em nào cũng từng trải qua gia đoạn ngày đèn đỏ. Tuy nhiên tôi dám chắc không phải ai cũng biết vệ sinh đúng cách để đảm bảo vùng nhạy cảm của chúng ta luôn được bảo vệ tốt nhất. Bình thường việc vệ sinh vùng nhạy cảm luôn là vấn đề được các chị em lưu ý, tuy nhiên vào một vài “ngày đặc biệt” thì vấn đề này cần được quan tâm nhiều hơn nữa vì nếu lơ là rất có thể vùng nhạy cảm sẽ bị viêm nhiễm dẫn tới vô sinh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Vậy nên các chị em hãy cùng tìm hiểu ngay những thói quen chúng ta thường làm sai trong ngày đèn đỏ có thể dẫn tới vô sinh nhé.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
1. Không rửa tay trước khi thay băng vệ sinh
Nếu không rửa tay thì vi khuẩn hoàn toàn có thể xâm nhập vào bên trong cơ thể khi các mẹ dung tay tiếp xúc trực tiếp với lớp bề mặt của băng vệ sinh. Khi đó vi khuẩn truyền trực tiếp từ tay sang băng vệ sinh sẽ dễ dàng tấn công vào bên trong vùng nhạy cảm, gây viễm nhiễm rất nguy hiểm.
Vì thế các mẹ hãy nhớ rửa tay sạch sẽ bằng xà phóng diệt khuẩn trước và sau khi thay băng vệ sinh để tránh nhưng sai lầm không đáng có nhé. Tốt nhất nên tạo thành thói quen rửa tay trước khi thay băng ở bất cứ đâu để bảo đảm tuyệt đối vùng nhạy cảm luôn được bảo vệ tốt nhất.
2. Sử dụng giấy vệ sinh "kém chất lượng" để lau
Tôi dám đảm bảo thói quen này rất nhiều chị em mắc phải. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại giấy vệ sinh kém chất lượng, giấy giả, hoặc giấy tái chế chứa nhiều vi khuẩn… Nếu vô tình dùng những loại giấy này để lau vùng nhạy cảm thì vô tình sẽ tạo điều kiệ cho vi khuẩn xâm nhập vào bên trong.
Trong thời gian đèn đỏ, vùng nhạy cảm cực kỳ ẩm thấp, môi trường này sẽ rất thuận lợi để vi khuẩn và nấm phát triển, gây viêm nhiễm kéo theo hàng loạt các bệnh phụ khoa mà ta không thể lường trước được.
Để bảo vệ sức khỏe, các mẹ hãy chuẩn bị khăn giấy riêng đảm bảo chất lượng để sử dụng, không nên sử dụng loại giấy có sẵn không đảm bảo ở nơi công cộng.
Thêm nữa nên chọn loại giấy dai, thấm hút tốt, không mùi, không màu để đem lại sự an toàn nhé.
3. Vệ sinh không đúng cách
Dùng vòi nước với lực mạnh xịt trực tiếp vào vùng nhạy cảm cũng khiến vi khuẩn dễ đang đi sâu vào trong. Một số chị em còn sử dụng dung dịch sát khuẩn hoặc nước vệ sinh không đảm bảo cũng là nguyên nhân ảnh hưởng xấu đến vùng nhạy cảm.
Sai lầm này không những không làm sạch được vi khuẩn gây bệnh mà còn đẩy ngược vi khuẩn lây lan vào trong, gây viêm loát, tắc ống dẫn trứng, nguy cơ cao gây vô sinh.
Vì thế hãy nhẹ nhàng vệ sinh bằng nước, tránh làm tổn thương vùng nhạy cảm trong giai đoạn này.
4. Dùng băng vệ sinh siêu thấm hoặc có mùi thơm
Băng vệ sinh siêu thấm vốn có tác dụng chính là thấm hút sạch sẽ hơn, nhưng tác mặt hạn chế là nó cũng hút luôn cả những chất dịch giữ ẩm tự nhiên, nơi sinh sống của rất nhiều vi khuẩn lành tính. Việc này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu phát triển mạnh và gây bệnh.
Với băng vệ sinh có mùi thơm, mặc dù có thể khiến chúng ta cảm thấy tự tin hơn vì làm mất đi mùi hôi của vùng nhạy cảm những ngày đèn đỏ. Tuy nhiên nó lại không hề an toàn cho da chút nào. Đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm.
Nguyên nhân là những loại băng vệ sinh này được xử lý chung với chất hóa học để tạo mùi thơm. Các hóa chất này có thể làm tăng khả năng sinh sôi của vi khuẩn xấu, gây hăm da, ích ứng, đỏ da…tạo viêm nhiễm.
5. Không thay băng vệ sinh đúng giờ
Thời điểm này vùng nhạy cảm sẽ liên tục ẩm ướt tạo điều kiện tốt cho vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ mắc bệnh. Đây là chính do các mẹ cần thay băng vệ sinh liên tục, đúng giờ.
Ngay kể lượng máu ra không nhiều thì các mẹ cũng không nên chần chừ việc thay băng. Nhiều mẹ có tâm lý “tiếc của”, ra ít nên chưa cần thay ngay, để cả ngày mới thay… điều này cực kỳ sai lầm nhé.
Nếu dùng băng vệ sinh quá lâu thì lượng vi khuẩn sẽ sản sinh theo cấp số nhân, làm gia tăng nguy cơ nhiễm nấm, nhiễm khuẩn.
Trường hợp mẹ nào dùng tampon thì việc thay đúng giờ càng quan trọng. Loại băng này nếu để lâu trong cơ thể sẽ rất dễ gây độc tố, nguy hiểm đến tính mạng.
Vì vậy chị em cần nhớ là chỉ dùng băng sinh từ 3-4 giờ là phải thay ngay để tránh nhiễm khuẩn.
6. Gần gũi trong ngày đèn đỏ
Khi có kinh, niêm mạc tử cung sẽ bong ra và theo máu kinh ra ngoài. Nếu thân mật trong thời gian này có thể đẩy dòng máu kinh chảy ngược, các mảnh niêm mạc bong ra sẽ đi ngược vào các cơ quan khác như buồng trứng, vòi trứng, bàng quang, ổ bụng...cực kỳ nguy hiểm.
Vì vậy các chị em nên gần gũi tối thiểu sau khi sạch kinh 2 hoặc 3 ngày, vì lớp niêm mạc tử cung mới được sản sinh chưa phủ kín hết bề mặt của khoang tử cung, đồng thời những mạch máu chưa hoàn toàn liền lại, rất dễ bị rỉ, chảy máu trở lại nếu có tác động.
Nguồn tổng hợp