Vì sao cần bổ sung sắt vì hầu hết trẻ đã tiêu hao gần hết lượng sắt dự trữ trong cơ thể sau 6 tháng, và lượng sắt do sữa mẹ cung cấp không đáp ứng được nhu cầu phát triển thể chất của trẻ nên phải bổ sung bằng thực phẩm bổ sung. để bé không bị thiếu Sắt thiếu máu.
Khi bé được 7 - 8 tháng tuổi, bé có thể bắt đầu tập nhai bằng nướu, giai đoạn này có thể cho bé ăn thức ăn bổ sung dạng sệt đặc hơn. Khi bé được 9-10 tháng, bé chủ yếu nhai thức ăn qua nướu, lúc này mẹ có thể cho bé ăn thêm một số loại thực phẩm bổ sung dạng hạt có kết cấu mềm như miếng cà rốt luộc, miếng bí đỏ. Khi bé 11 - 12 tháng tuổi, bé chủ yếu nhai bằng răng, lúc này bé có thể ăn những miếng thức ăn mềm nhỏ, cỡ đầu ngón tay cái.