Nguyên nhân của táo bón ở bé mới bắt đầu ăn dặm

Những điều mẹ cần biết về táo bón ở bé mới bắt đầu ăn dặm

Hệ Tiêu Hóa Chưa Thích Ứng: Khi bé chuyển từ việc bú sữa mẹ sang ăn dặm, hệ tiêu hóa của bé có thể chưa hoàn toàn thích ứng. Điều này có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, nhưng sau một thời gian, hệ tiêu hóa sẽ thích nghi với chế độ ăn mới.


Ăn Dặm Quá Sớm: Tổ chức WHO khuyến cáo rằng bé nên bắt đầu ăn dặm khi đủ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, nhiều trường hợp bé được cho ăn dặm quá sớm, khiến hệ tiêu hóa của bé chưa sẵn sàng đối mặt với thức ăn, dẫn đến táo bón.


Thiếu Chất Xơ Trong Chế Độ Ăn: Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự thông thoáng của đường ruột. Thiếu chất xơ có thể làm tăng nguy cơ bé bị táo bón.


Xem thêm: Mẹo chữa xì xoẹt cho trẻ sơ sinh


Hiện tượng trẻ ăn dặm bị táo bón có nguy hiểm không?


Mặc dù là vấn đề phổ biến, tuy nhiên ba mẹ tuyệt đối không được chủ quan với vấn đề táo bón ở bé mới bắt đầu ăn dặm. Táo bón kéo dài không chỉ khiến bé chán ăn, bỏ bữa mà còn tác động xấu tới sức khoẻ của trẻ:

  • Bé có tâm lí nhịn đi đại tiện vì phân khô, cứng làm bé đau rát hậu môn
  • Tích tụ độc tố trong cơ thể do phân lâu ngày không được đào thải ra ngoài
  • Bé bị nứt kẽ hậu môn do phân lớn và cứng
  • Nguy cơ bị trĩ và bệnh lí đường ruột vì thường xuyên phải rặn khi đi đại tiện.
  • Chính vì thế nếu ba mẹ thấy tình trạng táo bón ở bé mới bắt đầu ăn dặm, hãy tìm cách khách phục càng sớm càng tốt. Tránh để vấn đề này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng tới sức khoẻ và tinh thần của bé.

Xem thêm: Hình ảnh phân trẻ sơ sinh bình thường


Ba mẹ nên xử lí táo bón ở bé mới bắt đầu ăn dặm như thế nào?


Để cải thiện tình trạng táo bón ở bé mới bắt đầu ăn dặm, ba mẹ hãy chú ý một số điểm dưới đây:


Ưu tiên cho bé ăn thức ăn ở dạng lỏng, mềm như cháo loãng, bột ăn dặm. Hạn chế để bé ăn thức ăn cứng, khó tiêu, gây nặng nề cho hệ tiêu hoá và dẫn tới táo bón.


Tuân thủ khuyến nghị của Tổ chức Y tế về độ tuổi ăn dặm của bé. Ba mẹ chỉ nên cho bé làm quen với chế độ ăn dặm khi đã được 6 tháng tuổi.


Tăng cường bổ sung chất xơ trong chế độ ăn dặm của bé thông qua các loại rau củ, trái cây. Chúng sẽ giúp bé kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, hỗ trợ bé dễ dàng đi đại tiện hơn.


Cho bé bú đủ sữa mẹ để cung cấp đủ nước và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Từ đó hỗ trợ bé làm mềm phân, cải thiện táo bón tối ưu.


Ngoài ra, để hỗ trợ bé tiêu hoá tốt, ba mẹ hãy sử dụng thêm các sản phẩm men lợi khuẩn tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Giải pháp này sẽ bổ sung thêm lượng dồi dào lợi khuẩn, hỗ trợ bé ổn định và cân bằng hệ vi sinh đường ruột.


Từ đó bé sẽ cải thiện tối đa vấn đề về rối loạn tiêu hoá; loạn khuẩn đường ruột; phòng ngừa táo bón; nâng cao hệ miễn dịch tối ưu cho cơ thể.