Cachcach thứ hai nhà mình đến mồng 4/7 này là được 8 tháng, nặng 8,5kg. Mình tự xay bột (1000g gạo tám + 100g hạt ý dĩ + 100g hạt xen + 100g đậu tương ) nấu cho Bé ăn. Thực đơn của bé hàng ngày như sau:


9h00 : lưng bát bột (bát fip của Bé), trong đó có khoảng 20g thịt; rau xanh; 3 thìa cà fê bột.


12h : uống 90ml sữa.


15h : lưng bát bột cá; tôm hoặc trứng; rau xanh hoặc khoai tây, cà rốt


17H30' : uống 30ml nước dưa hấu hoặc quýt hoặc cam


18h : bú mẹ


20h : 1/2 bát bột ăn liền


Sau đó bú mẹ. Đêm bú khoảng 3~4 lần.


Nhưng khổ một nỗi là mình đi làm cả ngày từ 7h30'sáng đến 17h30' chiều mới về nên việc ăn uống của Bé nhờ cả vào ông bà nội. Với thực đơn trên, ông bà sợ Bé ăn thế thì nhiều lại béo như chị của Bé (chị của Bé 6 tuổi nặng 31kg) nên có hôm thì cho uống sữa bữa trưa hôm thì không.


Mình đang băn khoăn không biết thực đơn của Bé như thế đã hợp lý chưa (kể cả số lượng và chất lượng). Các mẹ có kinh nghiệm hay sưu tầm được các thực đơn hoặc chế độ dinh dưỡng cho lứa tuổi Bé thì góp ý cho mình với. Mong các mẹ hồi âm sớm nhé!


Cảm ơn nhiều!