images
Thịnh hànhCộng đồng
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Mua & sử dụng lò vi sóng
Nhà mình có ai có thông tin về lò vi sóng như cách sử dụng như thế nào cho tốt, làm thế nào để chọn mua được lò vi sóng tốt,..chỉ cho mình với...Mình đang có kế hoạch mua 1 cái..nhưng còn đang băn khoăn...
06:11 CH 13/09/2008
Dành cho bố mẹ sành "Rượu vang"
Rượu vang nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, nhưng nếu uống một lượng vừa phải, nó sẽ mang lại những lợi ích khá tốt
Rượu vang và bệnh tim mạch




Một điều tra dịch tễ học cho thấy, tỷ lệ tử vong do bệnh mạch vành tại Pháp chỉ bằng 1/2 so với Mỹ, dù hai nước này có chế độ ăn giống nhau. Một trong những nguyên nhân của hiện tượng trên chính là thói quen sử dụng rượu vang của người Pháp, đặc biệt là rượu vang đỏ.

Như vậy, nếu uống vừa phải, rượu vang sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Còn nếu dùng nhiều, cũng như các loại rượu khác, nó sẽ là bạn đồng hành của nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Rượu vang làm giảm quá trình xơ vữa động mạch

Sự hình thành mảng xơ vữa động mạch là do quá trình oxy hóa của lipoprotein trong thành động mạch. Rượu vang, đặc biệt là rượu vang đỏ, chứa những chất có tác dụng ngăn cản quá trình oxy hóa của lipoprotein. Các chất chống oxy hóa nói trên cũng có trong những loại rượu bia khác (như bia đen) hoặc trong các chất không rượu (như nho).

Tuy nhiên, trong rượu có flavonoids, chất làm tăng tỷ lệ ung thư ở những người uống rượu nhiều. Vì vậy, lạm dụng rượu là điều nên tránh.

Một số nghiên cứu cho rằng rượu vang làm tăng hàm lượng HDL (chất làm thoái triển quá trình xơ vữa động mạch) lên khoảng 12%. Ngoài ra, rượu vang còn có tác dụng chống đông máu do làm giảm quá trình kết dính của tiểu cầu. Tác dụng này tương tự như Aspirin, một loại thuốc rất quan trọng trong điều trị bệnh mạch vành.

Rượu vang và bệnh tăng huyết áp

Ở tuổi 35-55, những phụ nữ uống quá 200 ml rượu vang/ngày sẽ có tỷ lệ tăng huyết áp cao hơn người không uống rượu. Ở đàn ông, việc uống quá 200 ml/ngày cũng làm tăng huyết áp, nhưng mối liên quan này không rõ ràng bằng ở nữ giới.

Một nghiên cứu cho thấy những người uống rượu vang (cả hai giới) 600-800 ml/ngày sẽ bị tăng huyết áp tâm thu 9,1 mmHg và tăng huyết áp tâm trương 5,6 mmHg so với người không uống rượu. Những người uống rượu ở mức vừa phải cũng bị tăng huyết áp.

Tóm lại, lời khuyên cho tất cả những người tăng huyết áp là không nên uống rượu.

Rượu vang và tai biến mạch máu não

Việc nghiện rượu nặng (uống quá 600 ml/ngày) sẽ làm tăng nguy cơ tai biến mạch não, đặc biệt chảy máu nội sọ và xuất huyết dưới nhện. Nhưng nếu uống rượu vừa phải (ít hơn 200 ml/ngày), nguy cơ tai biến mạch não do tắc mạch não lại làm giảm rõ rệt.

Nên uống rượu như thế nào?

Việc uống quá 300 ml rượu mỗi ngày có thể gây tiến triển bệnh cơ tim, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, rối loạn nhịp tim và đột tử. Tình trạng giảm co bóp cơ tim, rối loạn nhịp tim sẽ xảy ra nếu uống quá nhiều trong một lần.

Không nên cho thanh thiếu niên uống rượu, bởi việc dùng rượu ở lứa tuổi này có thể là nguyên nhân dẫn tới tai nạn xe cộ, chấn thương, tự tử.

Với phụ nữ, gần đây, Hội Tim mạch Mỹ đã khuyến cáo không nên uống quá 100 ml rượu/ngày (với rượu vang là 100-200 ml/ngày). Việc dùng uống quá 500 ml rượu vang/ngày có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Những người bị bệnh tim mạch nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng rượu.

shop360.vn - lựa chọn cho gia đình:Battin ey:
08:31 SA 10/09/2008
Bé đi tè hay bị rùng mình
hihi...mình thì may mắn hơn, từ nhỏ mình tập cho bé ngồi bô rồi, nên giờ dù thế nào thì phải có bô ngồi bé mới chịu đi..nhưng cũng bất tiện là khi cho bé về nhà ngoại hay nhà nội chơi là phải chuẩn bị sẵn cái đó ở nhà hai bà cho bé..:RaisedEye
08:21 SA 10/09/2008
Em bị rụng tóc các mẹ ơi!!!
Mình thấy Dove đang quảng cáo bộ sản phẩm dùng cho tóc gãy rụng.. nhà mình đã ai dùng thử loại này chưa..có thấy tác dụng không??? chia sẻ cho mình với,,để mình mua về dùng thử xem thế nào..tóc rụng nhiều,chán quá àh..:Sad:
05:29 CH 07/09/2008
Mình thèm được...mập.
Em sinh cháu được 2,5 tuổi rồi mà vẫn gầy lắm, có thể em vừa đi làm vừa chăm cháu nên mệt mỏi đẫn đến gầy. Bây giờ em rất muốn tăng cân có mẹ nào biết uống sữa nào thì tăng cân tôt không? em cũng uống thuốc bắc rồi mà không ăn thua. Em nghe mọi người nói uống sữa weght gain nhưng có người lại báo uống sữa đó 3 tháng rồi mà không tăng cân đc. các mẹ nào có tình cảnh giống em thì giúp em với nhé.
Mong các mẹ thông thái lắm đó :Crying:

Trước mình cũng ốm nhom..cao 1,62m mà nặng có 46kg, luc ra trường đi làm, suy nghĩ nhiều, lại chuyện tình iu,tình báo, sút dần, còn 42,5 kg..Chuẩn bị lấy chồng, mọi người thấy vậy cuống quýt lên, bắt ăn uống, tẩm bổ để mập lên một chút..hii, nhưng ăn gì cũng không ăn thua..có người mách mình,uống sữa NUTI, và ăn chuối tây..đồng thời tích cực ăn đêm, jờ lại lên được 45 kg rùi..hii..mẹ mình cũng thử xem..Mà mẹ mình sinh em bé xong mới bị vậy, hay mẹ mình đi khám đi xem thế nào, mình nghe nói nhiều người sinh con xong bị "sản" gì đó, hay bị như mẹ mình lắm, ngày một gầy hơn, mập lên không nổi..:Battin ey:
05:21 CH 07/09/2008
Dinh dưỡng hợp lý trong mùa hè
Ơ..nhà mình ơi..sao mang thai lại không được ăn nhãn vậy, bây giờ nhãn đang được bán rất nhiều, và giá cũng rẻ mà, mình lại thèm cái món đó mới chết chứ..

mình có đọc được thông tin này trên mạng,nên mới biết:mẹ mình xem nhé Nhãn, đặc biệt là long nhãn, luôn được người ta coi là thức ăn tẩm bổ tốt. Nhưng đối với phụ nữ mang thai, nó là quả cấm. Long nhãn tính ôn, vị ngọt, rất dễ trợ hỏa, phụ nữ mang thai ăn vào sẽ tăng nhiệt cho thai, dễ gây ra khí huyết không điều hòa, làm cho vị khí ngược lên, dẫn đến nôn mửa. Nếu dùng lâu sẽ hại đến âm, xuất hiện hiện tượng nhiệt, đau bụng, xuất huyết. Đấy là những dấu hiệu báo trước việc sẩy thai, sinh non.

01:50 CH 01/09/2008
Dinh dưỡng hợp lý trong mùa hè
Chào các mẹ,
Mình đang mang thai tháng thứ 8, mùa này có nhiều na và các trái cây khác, các bà bầu ăn na thì có tốt không? Mỗi ngày mình thường ăn ít nhất 1 qua na, như vậy có ảnh hưởng gì tới em bé không?
Mẹ nào biết thông tin gì post lên mình tham khảo với nhé!
Many tks!

Quả na theo kinh nghiệm bản thân mình,ăn nhiều sẽ rất nòng, mẹ mình đang mang thai nên ăn ít đồ nóng thôi, nếu thèm quá, không kiềm chế được, mẹ mình có thể ăn nhưng bớt lại một chút, nhưng mẹ mình mang thai thì đặc biệt không được ăn nhãn nhé..
01:43 CH 01/09/2008
m
mickeymickey
Bắt chuyện
687Điểm·3Bài viết
logo
CÔNG TY CỔ PHẦN LINE VIỆT NAM
Phòng 2D8 Toà nhà JVPE, CVPM Quang Trung, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, Tp. HCM.
Điện thoại: (+84) 028 3911 8430
Hotline: 093 305 9191
Email: info@webtretho.com
Sản phẩm
Thịnh hành
Cộng đồng
Ngôi nhà Webtretho
Liên kết và hợp tác
Tinhte.vn
5giay.vn
Facebook Official
Liên hệ quảng cáo
Lưu ý người dùng
Câu hỏi thường gặp
Chính sách riêng tư
Điều khoản sử dụng
Qui định diễn đàn
GPTLMXH số 385/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin Truyền Thông cấp lại lần 1 ngày 02/11/2018. Chịu trách nhiệm nội dung: Đặng Thị Nghệ Hà