Ngoài bánh kẹo, nước uống có ga cũng là món khoái khẩu của trẻ em. Nhưng đồ uống có ga không chỉ gây ức chế quá trình hấp thụ canxi của cơ thể mà còn khiến trẻ bị mất canxi nhanh chóng. Nếu trẻ uống quá nhiều đồ uống có ga trong thời gian dài sẽ dẫn đến mất cân bằng tỷ lệ canxi và phốt pho trong cơ thể, trực tiếp khiến cơ thể trẻ thấp còi , thậm chí thấp còi.


Thống kê cho thấy, 60% trẻ thích uống đồ uống có ga sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao do thiếu canxi. Ngoài ra, việc tiêu thụ đồ uống có ga trong thời gian dài đã trở thành nguyên nhân chính dẫn đến sâu răng và béo phì ở trẻ em

hình ảnh

Nước ngọt có ga nếu trẻ em uống nhiều sẽ ảnh hưởng, vì loại nước này thực chất chỉ là năng lượng rỗng hóa học không có chất dinh dưỡng nào cả. Ngoài ra, nó còn gây biếng ăn ở trẻ em, gây ra béo phì cho trẻ vì cung cấp đường không có vi chất dinh dưỡng. Người lớn và trẻ em đều không nên uống


Vì thế bố mẹ cần phải chấn chỉnh ngay nếu bé nhà bạn là tín đồ của nước ngọt.